Alib.ru > Тарас А.Е Французский бокс сават: история и техника. | Спорт и физкультура (Цена: 480 руб.)

Алиб.ру - Главная | Последние поступления | Форум | Продавцы книг | Как купить книгу | Как продать книги | Ищу книгу | Доставка | О сайте

Ключевые слова:       Только у этого продавца                              Расширенный поиск

До заказа прочитайте описание продавца!

До заказа прочитайте описание продавца!

litota предлагает купить книги (11000):

Спорт и физкультура

(130 кн. Сортировка: по дате поступления, по алфавиту)

Белякова Н. Т. Фигура, грация, осанка Для старшеклассниц. М. Просвещение 1978г. 48 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 340 руб. Купить
Каждая женщина хочет быть здоровой и красивой. Но ведь здоровье и красота не всегда являются даром природы, а обычно бывают плодом длительной систематической работы над совершенствованием своего организма. При этом укрепление здоровья немыслимо без применения движений, направленных на активизацию деятельности внутренних органов (сердца, легких) и развитие опорно-двигательного аппарата человека. Так же и подлинная красота заключается не только в совершенстве внешних форм тела женщины, а требует высокой координации, пластичности и изящества движений. Автор в популярной форме знакомит читателя с правильным и красивым выполнением таких повседневных движений, как ходьба, поднимание и переноска различных предметов, расчесывание волос, застилание постели, глажение белья, а также с сидением за столом, стоянием и другими типичными положениями тела. Ведь каждой женщине ежедневно, находясь в разных позах, приходится по многу раз проделывать указанные и подобные им движения дома и на работе. Как же они влияют на организм женщины? Что является основой их? Как избежать неблагоприятного воздействия некоторых поз? Как научиться свободно и грациозно перемещать свое тело и наиболее целесообразно выполнять привычные движения? Обо всем этом и многом другом читатель узнает из книги большой энтузиастки физической культуры и опытного специалиста в области физического воспитания доктора Воячковой. В книге дается ряд простых, общедоступных гимнастических упражнений, позволяющих сознательно подойти к овладению основными движениями человеческого тела и наиболее эффективно выполнять их во время работы. Приводятся ценные гигиенические советы, указания на расслабление мышц и организации полноценного отдыха. Автор уделяет большое внимание созданию естественного мышечного `корсета`, играющего значительную роль в жизни женщины. Предупреждение образования сутулости, узкогрудия, выступающего живота, плоскостопия и других недостатков фигуры, воспитание у женщины статной осанки, красивой походки и выразительных движений - вот далеко не полный перечень вопросов, которые успешно разрешает автор.
Состояние: Хорошее

Юсин А.А. Встань до счета `Девять`. М. Физкультура и спорт 1976г. 96 с. Обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 370 руб. Купить
Рассказы о советских атлетах, о стойкости и мужестве.
Состояние: Хорошее

Андросов П. Атлетизм. Научно-методический реферативный сборник. Выпуск 4 вып 4 М. Инспорт. 1989г. 32 с. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 420 руб. Купить
Тренировка и питание при работе `на массу` и `на рельеф`. Особенности подготовки квалифицированных атлетов при работе `на массу`.Особенности подготовки квалифицированных атлетов при работе`на рельеф`.Тренировка мышц брюшного пресса. разминка и тренировка различных мышечных групп. Руки мистера `Олимпия`. О позировании.И многое другое.
Состояние: пометки , хорошее

Батурин А.К., Гаппаров М.М., Коровников К.А. Десять шагов к стройной фигуре. Серия Спорт, здоровье, настроение М. Советский спорт 1992г. 155 с.ил. Обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 480 руб. Купить
Книга содержит рекомендации ведущих специалистов Института питания Академии медицинских наук СССР людям, имеющим избыточный вес и страдающим ожирением. Десять ее разделов - это шаги к достижению поставленной цели: похудеть, приобрести красивую осанку, избавиться от некоторых дефектов фигуры. Специальные комплексы гимнастических упражнений и советы по нормализации питания с помощью низкокалорийных диет, состоящих из доступных всем продуктов, помогут каждому, кто в этом заинтересован, составить собственную программу сбалансированного рациона и повышения двигательной активности.
Состояние: Хорошее

Энциклопедический словарь юного спортсмена. М. Педагогика 1979г. 480 с.ил. Твердый переплет, Энциклопедический формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 370 руб. Купить
Выпуск энциклопедического словаря приурочен к XXII Олимпийским Играм в Москве. Читатель найдет обширную информацию о современном состоянии физкультуры и спорта в СССР и за рубежом, об основных видах спорта - о детских спортивных играх на призы ЦК ВЛКСМ Золотая шайба, Кожаный мяч и других, о военно-спортивных играх. Также юные читатели узнают, как своими руками построить спортивно-игровые площадки во дворе, как правильно подобрать инвентарь, одежду и обувь и т.п. Издание адресовано читателям среднего и старшего школьного возраста, а также массовой аудитории юношества.
Состояние: Очень хорошее

Патрик Макинрой, Питер Бодо. Теннис для `чайников`. 380 гр. М. Диалектика 2004г. 288 с.ил. Обложка, 231x163x14 мм формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 720 руб. Купить
Состояние: пометки , хорошее

Боярский П. Уроки верховой езды. М. Профиздат 1998г. 128 с. Обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 430 руб. Купить
Книга учит профессионально обращаться с лошадью, правилам ухода за ней и послужит хорошим пособием для начинающих спортсменов-конников
Состояние: почти хорошее

Петров В. Ваш помощник тренажер. М. Советский спорт 1991г. 45 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 190 руб. Купить
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться атлету. Для широкого круга занимающихся атлетизмом.
Состояние: Почти отличное

Петров В. Грация и сила: Атлетическая гимнастика для женщин. М. Советский спорт 1989г. 62 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 390 руб. Купить
О женской атлетической гимнастике. Приводятся комплексы различных упражнений (в том числе с отягощениями) для развития мышечного аппарата и исправления отдельных недостатков телосложения. Содержится ряд рекомендаций, как стать стройной и сохранить фигуру после родов. Много иллюстрирующих рисунков в тексте.
Состояние: Хорошее

Иванов Ю. И., Михайлова Э. И. Домашний Стадион (справочник). М. Московская правда 1989г. 96 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 440 руб. Купить
Как приступить к самостоятельным занятиям, как оборудовать свой домашний спортивный уголок, какие комплексы упражнений подобрать для себя, как усиливать нагрузку, как осуществлять самоконтроль за своим состоянием.
Состояние: Очень хорошее

Уоллес Дж. Обучение детей верховой езде. М. Аквариум 2003г. 176 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 740 руб. Купить
Эта книга предназначена всем, кто хочет вырастить своих детей хорошими всадниками, которые будут получать удовольствие от верховой езды и преуспевать в любой области конного спорта. Обучение детей в возрасте от четырех до девяти - самое обременительное. Эта работа требует терпения, понимания, твердости и огромного энтузиазма от инструктора. Инструктору необходимо наличие шестого чувства - особого умения оценивать ситуацию, предвидеть потенциально опасные моменты и поддерживать интерес и задор детей на занятии. Увлекательно и познавательно написанная книга с практическими и игровыми предложениями и советами по организации уроков верховой езды станет источником вдохновения как для состоявшихся инструкторов, так и для менее опытных
Состояние: пометки , хорошее

Даниел Милан. Жизнь и смерть на вершинах мира. Перевод с чешск. Т.Л. Тарасовой. Научная редакция и предисловие К.Г. Тарасова. Художник В.А. Крючков. Фото автора. Серия: `Путешествия. Приключения. Поиск`. Печатается с некоторыми сокращениями М. Мысль 1980г. 200 с.+ 24листа ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 340 руб. Купить
Автор, чехословацкий ученый-паразитолог, был участником нескольких научно-спортивных экспедиций в труднодоступные районы Гиндукуша и Гималаев. В своей книге он рассказывает об экспедиционных приключениях, о работе исследователей и альпинистов, о природе гор и жизни горцев. Тираж 70000 экз.
Состояние: Хорошее

Миленин В., Егоров К., Соловьев Л. Самозащита без оружия для населения. Санкт-Петербург Сыщик России 1992г. 300 с.ил. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1560 руб. Купить
В настоящем сборнике даются эффективные приемы самообороны из боевых разделов самбо, бокса, джиу-джидсу, каратэ, из различных боевых систем, доступные при обучении для широкого круга людей. Разучивание ударов, освобождение от захватов, защитные действия и др. - все это Вам может пригодиться в наше неспокойное время.
Состояние: Очень хорошее

Гиббс Р., Мильнер Е. Если Вам за 50. Выбираю бег! Серия: Физкультура и здоровье. 2-е издание, дополненное и переработанное М. Физкультура и спорт. 1985г. 96 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 3140 руб. Купить
Книга-перевертыш, две книги под общей обложкой. Врач из Австралии Р.Гиббс посвятил свою книгу оздоровительным занятиям для людей пожилого возраста, большинство рекомендаций применимо и для людей среднего возраста. Канд. мед. наук Е.Г.Мильнер делится своим опытом занятий оздоровительным бегом, рассказывает о том, как бег помог ему восстановить утраченное здоровье.
Состояние: Хорошее

Толкачев Борис Сергеевич, Бирюков А. А. Физкультура против недуга. Самомассаж Серия: Физкультура и здоровье. М. Физкультура и спорт. 1984г. 80 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 7200 руб. Купить
Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных респираторных заболеваний, бронхитов, бронхиальной астмы, средствами физической культуры. Предоставлены конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур, ходьбы и бега трусцой для борьбы с этими заболеваниями.
Состояние: Хорошее

Тарас А.Е. Боевая машина. Краткий курс самообороны М АСТ 2004г. 416 с.ил. Твердый переплет, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 870 руб. Купить
В работе исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент при этом сделан на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой. По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела. Все содержащиеся в книге рекомендации неоднократно проверены на практике
Состояние: Очень хорошее

Шмитт Феликс, Тайверс Синтия. Ножки мирового стандарта. Эффективная шестинедельная программа приведения в форму ваших ног, ягодиц и бедер. Перевод с английского Л.В. Стоцкой. М. ННН 1997г. 144 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 580 руб. Купить
Состояние: Хорошее

Тарас А. Е., Владзимирский А. В. Оружие уличного бойца. Серия: Боевые искусств Минск Харвест 2000г. 256 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 390 руб. Купить
Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов? Какое оружие более пригодно для самозащиты, какое подходит меньше? По каким параметрам надо его оценивать? Где в этой области проходят границы между дозволенным и запретным?Данная книга — серьезное исследование специалистов — дает исчерпывающие ответы на все эти вопросы. Она предназначена сотрудникам правоохранительных органов, коллекционерам и производителям холодного оружия, а также широкому кругу читателей.
Состояние: Очень хорошее

Тарас А.Е Французский бокс сават: история и техника. Серия: Боевые искусств Минск Харвест 2001г. 304 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 480 руб. Купить
Французский бокс сават был создан в начале 19 века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный французский бокс ничем не уступает таким популярным в СНГ видам единоборств как корейское тхэквондо и японское каратэ, а кое в чем даже превосходит их. Эта книга - первое пособие по французскому боксу, изданное на русском языке за последние 85 лет. В ней всесторонне рассмотрены его история и техника, даны портреты всех выдающихся деятелей за 150 лет, приведены нормативы технической и общефизической подготовки, изложены рекомендации по тактике ведения боя. Тираж 7 тысяч экз
Состояние: Очень хорошее

Тарас А.Е Рукопашный бой СМЕРШ: практическое пособие. Серия: Боевые искусств Минск Харвест 1999г. 400 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1490 руб. Купить
Состояние: Очень хорошее

Лялько В.В. Тренажеры в боевых искусствах. Под редакцией А. Е. Тараса . Серия : Боевые искусства Минск Харвест 1999г. 384 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 690 руб. Купить
Автор этой книги - признанный мастер боевых и спортивных единоборств, обладатель многих почетных титулов и званий. Он мастер спорта по боксу, *черный пояс* в каратэ, трехкратный чемпион Сибири по рукопашному бою, победитель либо призер десятков первенств спортивных сообществ. Кроме того, ему приходилось много раз защищать свое достоинство, здоровье и жизнь в жестоких схватках с хулиганами и бандитами. Тридцатилетний опыт бойца и пятнадцатилетний тренерский стаж привели автора к убеждению в том, что специальные тренажеры и тренажерные комплексы должны играть важную роль в подготовке единоборцев. Они помогают значительно повысить эффективность учебно-тренировочного процесса и в то же время полностью исключают травматизм. В книге описаны более 100 тренажеров различной конструкции, в том числе разработанные автором. По объему информации о тренажерах данная книга не имеет равных себе в мировой литературе. Написанная в увлекательной форме, включающая анализ реальных боевых поединков, она представляет большую ценность для всех, кто увлекается боевыми искусствами и спортивными единоборствами.
Состояние: Очень хорошее

Попов А.П. Кулак семьи Хун (Основы ушу Хунгар). Серия: Боевые искусств Минск Харвест 1999г. 304 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 840 руб. Купить
Хунгар (на пекинском диалекте - Хунцзяцюань) это наиболее известный за пределами КНР южнокитайский стиль ушу. Его характерными особенностями являются низкие позиции, большое количество переходов, атаки сбоку, короткие жесткие удары и блоки. Руки используют для ударов *лапу тигра*, *глаз феникса*, ребро ладони, пальцы, ноги бьют только по нижнему и среднему уровню. Это быстрый, маневренный и эффективный стиль реального боя. Данная книга является первым пособием по стилю Хунгар на русском языке. В ней приведена вся базовая техника стиля, даны указания по методам тренинга и тактике поединков, изложена краткая история возникновения этого стиля в клане (*семье*) Хун.
Состояние: Очень хорошее

Го Жуйсян, Ван Хуафэн, Чжоу Цзиньбяо. Ураганный стиль ушу : пигцацюань. Пер.с китайского: Под ред. А.Е.Тараса. Серия: Боевые искусства Минск Харвест 1998г. 320 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 840 руб. Купить
Пигуа-цюань (Рубящий кулак) - это один из наилучших стилей традиционного китайского ушу. Для него характерны решительные удары, непрерывные перемещения, высокая скорость, множество уклонов и финтов. Специалисты называют пигуа-цюань - Ураганным боевым стилем. Эта книги - первое учебное пособие по стилю пигуа-цюань на русском языке. Здесь приведена вся базовая техника Пустой Руки и работы с мечом Цзянь - как в одиночку, так и с партнерами. Авторами пособия являются ведущие китайские специалисты стиля пигуа-цюань. Материалы книги дают ясное представление о сущности стиля. позволяют самостоятельно изучать его.
Состояние: Очень хорошее

Тарас А.Е Техника боевого фехтования. Практическое пособие Серия: Боевые искусств Минск Харвест 1999г. 352 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 880 руб. Купить
Жизнь в современном обществе полна опасностей. Поэтому люди заводят себе собак, покупают газовые баллончики или электрошокеры. Самой надежной гарантией безопасности является огнестрельное оружие. Однако большинству граждан «стволы» недоступны. Зато холодное оружие всегда под рукой: палка или лопата, нож или топорик, отвертка, авторучка, кусок стекла, или еще что-то, чем можно колоть, резать, бить. Надо только уметь правильно пользоваться подручными предметами в качестве оружия. Но, к сожалению, умение правильно обращаться с холодным оружием сегодня большая редкость. Данная книга поможет читателям понять особенности боевого употребления длинных предметов (на примере шеста и карабина со штыком), средней длины (на примере шпаги и трости) и коротких (на примере ножа). Каждый, кто выработает соответствующие двигательные навыки, станет поистине неуязвимым в рукопашных схватках. В угрожающей ситуации такой человек превратит в оружие все, что окажется у него в руках.
Состояние: Очень хорошее

Березнюк С., Лю Ваньи, Ян Лянцунь Боевая техника ушу. Серия: Боевые искусств Минск Харвест 1999г. 512 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 880 руб. Купить
В китайском ушу имеются абсолютно все приемы, входящие в арсеналы других боевых единоборств. Каратэ и тхэквондо, дзюдо и хапкидо, муай-тай и пенчак-силат, - все они только часть этой гигантской системы систем. Поэтому прежде чем заявлять миру о несравненных достоинствах любой современной школы боевого искусства, надо сначала детально познакомиться с традиционным ушу. В этой книге раскрыты технические приемы и тактические ходы, основанные на работе открытой рукой и ногами. Это базовая техника, атаки и контратаки, действия против вооруженного противника и т.д. Техника работы открытой рукой впервые детально раскрывается за пределами Китая. Техника боя ногами поражает своей изощренностью из 108 приемов. Кроме того, в книге ярко выражен специфический китайский подход к практике боевого единоборства, существенно отличающийся от европейского. Авторами книги являются эксперты китайской полиции по рукопашному бою, а переводчиком - практик ушу из Сибири, ряд лет обучавшийся у китайских наставников
Состояние: Очень хорошее

Горбылев А.М. Путь невидимых: Подлинная история Нин-дзюцу. Серия: Боевые искусств Минск Харвест 1999г. 496 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1490 руб. Купить
Эта книга написана человеком, сочетающим в одном лице историка - япониста и практика традиционных японских боевых искусств по школе катори синто - рю. Она совершенна уникальна в том смысле, что автор опирается на материалы, практически неизвестные за пределами Японии: исследования японских историков ниндзюцу, старинные хроники, трактаты самих ниндзя. Книга `Путь невидимых` впервые дает точные ответы на вопросы о том, кто такие настоящие, а не мифические ниндзя, как и когда они появились на исторической сцене, как совершали свои удивительные деяния, когда и почему исчезли-становились невидимыми. Она не оставляет камня на камне от претензий многочисленных самозванцев на их принадлежность к подлинной традиции ниндзюцу. Любой человек, серьезно интересующийся боевыми искусствами Востока, просто обязан прочесть эту книгу.
Состояние: Очень хорошее

Если хочешь быть здоров. Библиотека молодой семьи. Том 3. Составитель А. А. Исаев. Художники В. Бисенгалиев, Х. Нуриманов М. Молодая гвардия 1987г. 368 с. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 440 руб. Купить
Очередной том `Библиотеки...` целиком посвящен физкультурно-оздоровительной теме. Из него вы узнаете, как оборудовать домашний стадион и построить простейшие спортивные сооружения, с чего начинать занятия и что тут важно не упустить из виду, как организовать рациональный режим дня, закаливания и питания. Главная цель сборника - помочь вам внедрить физическую культуру в быт семьи. РАЗДЕЛЫ: Здоровье в твоих руках. Первый шаг. Режим дня. Солнце, воздух и вода. Работникам умственного труда. Сельские горизонты. Атеросклероз отступает. С тучностью можно бороться. Красота человеческого тела. Письмо женщине. Секрет молодости. Туристскими тропами. Горы зовут. Во время рабочего дня. Путевка в долголетие.
Состояние: Хорошее

Балин И.В. Поэма о бильярде. М. Физкультура и спорт 1991г. 224 с.ил. Обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 190 руб. Купить
В этой книге впервые после более чем 40-летнего перерыва издательство обратилось к теме бильярдной игры. Автор, касаясь профессиональных вопросов (основы техники и тактики, правила, этика и психология бильярда и т. п.), раскрывает картину истории этого вида спорта, полную неожиданностей, заманчивую и отчасти поэтичную. Книгу условно можно разбить на три части. Первая включает в себя общие, в том числе исторические, сведения, касающиеся бильярда, вторая – посвящена освоению технике игры, третья часть охватывает некоторые вопросы психологии, этике общения спортсменов, а также рекомендации молодым игрокам. Книга хорошо иллюстрирована.
Состояние: Хорошее

Браун С., Грэхем Д. Цель - 42. Практическое руководство для начинающего марафонца М.  Физкультура и спорт 1981г. 128 с. самодельный , твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1550 руб. Купить
ЦЕЛЬ-42 - символическое название книги, ведь дистанция марафонского бега имеет длину 42 км 195 м. Авторы книги - американцы: бывший спортсмен-марафонец и стайер, занимающийся оздоровительным бегом, - рассказывают о методике подготовки к бегу на сверхдлинные дистанции, о восстановительных мероприятиях после марафона, о профилактике травм, подробно освещают вопросы питания, дают советы медицинского характера. Кроме того, во втором издании книги даны главы о подготовке женщин, занимающихся марафоном. С иллюстрациями.
Состояние: Очень хорошее

Мартынов А. Этика и здоровье. Санкт-Петербург 1994г. 32 с. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 190 руб. Купить
Состояние: Хорошее

Иванова О.А. Формула красоты. Физкультура для здоровья М.  Советский спорт 1990г. 48 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 280 руб. Купить
Быть красивой мечтает каждая женщина. Но в чем же заключается секрет красоты? В различные эпохи существовали разные ее эталоны. Есть они и в наше время. Подтверждением тому служат конкурсы красоты, ставшие популярными и в нашей стране в последнее время. Как добиться соответствия эталонам красоты, исходя из своих индивидуальных возможностей, какие средства выбрать для совершенствования своего телосложения - вы узнаете из этой брошюры.
Состояние: Хорошее

Иванова О.А. Занимайтесь ритмической гимнастикой. Серия: Физкультурная библиотечка школьника М.  Советский спорт 1988г. 64 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1300 руб. Купить
Состояние: Очень хорошее

Харви Д.,Дангуорт Р.,Миллер Д.,Гиффорд К. Футбол для начинающих. Практический курс М. АСТ 2001г. 260 с.ил. Твердый переплет, Энциклопедический формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1290 руб. Купить
Предлагаем великолепное руководство для начинающих футболистов, которое поможет овладеть сложной техникой этого увлекательного вида спорта. В книге описаны различные приемы, игры и упражнения, которые необходимо выполнять, чтобы закрепить и усовершенствовать свои футбольные навыки. Превосходные фотографии, простые для понимания схемы в сочетании с рекомендациями профессионалов облегчат усвоение предложенных футбольных приемов и комбинаций.
Состояние: Хорошее

Малеинов А. Лыжня зовет. Рисунки автора М. Физкультура и спорт 1982г. 80 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 390 руб. Купить
Эта книга написана для детей школьного возраста, для их родителей, которые на лыжной прогулке при первых шагах своих детей по лыжне смогут дать им добрые советы. Ознакомившись с лыжной техникой, школьники придут более подготовленными на старты соревнований. Текст и рисунки помогут постепенно и последовательно начать знакомство с первыми упражнениями по технике бега на лыжах, по горнолыжной технике и прыжкам с трамплина
Состояние: Хорошее

Рудо Мориц. Грустный Суарес. М. Физкультура и спорт 1987г. 95 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 490 руб. Купить
Книга состоит из одиннадцати рассказов, объединенных обшей темой: личность и спорт. Автор умело воссоздает напряженную атмосферу спортивных соревнований, показывает своих героев в момент нравственного выбора. По убеждению автора, победителем не всегда оказывается первый, но всегда тот, кто сильнее духом, кто действует в интересах команды. Рассчитана на широкий круг читателей. Обо всем этом и не только в книге Грустный Суарес
Состояние: Хорошее

Кайоли Л. Великое Противостояние МЕССИ РОНАЛДУ. 350 гр.Спорт Изнутри М. Эксмо 2018г. 240 с. Твердый переплет, 218x145x14 мм формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 760 руб. Купить
Лионель Месси и Криштиану Роналду считаются лучшими футболистами на планете. Каждый из них завоевал множество титулов. Соперничеству этих спортсменов нет конца - каждый год Месси и Роналду бьют рекорды друг друга. Сложно найти футболиста, который не восторгался бы филигранным дриблингом Месси или идеально поставленным ударом Роналду - им подражают миллионы. И все-таки многих терзает вопрос: Кто из них лучший? Перед вами подробно составленная сравнительная биография, в которой по-настоящему полно раскрываются образы этих атлетов. Почему Роналду каждый раз проигрывают Месси Золотой мяч? Что говорят друг о друге футболисты за пределами пресс-конференций? Почему Месси преуспел в Барселоне, а Роналду - в играх за сборную? Завидуют ли они друг другу? Итальянский журналист Лука Кайоли дает полное представление о ситуации на спортивном Олимпе. .Им подражают миллионы. Лионель Месси и Криштиану Роналду - лучшие футболисты на планете. Каждый год они бьют свои же рекорды в погоне за титулом № 1
Состояние: Идеальное

Яременко Н. Футбол. Откровенная история того, что происходит на самом деле 300 гр.Серия: Звезда футбола М. АСТ 2018г. 288 с. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 580 руб. Купить
Последние два года стали поворотными в мировом и российском футболе: скандалы сотрясали одного из монстров мирового спортивного движения - ФИФА и его российский аналог - РФС, в отставку уходили их лидеры - Зепп Блаттер и Николай Толстых. И все это на фоне более мелких скандалов с пресловутым финансовым фейер-плей и конфузов с неоправданным усилением `лимита` на легионеров. А до `домашнего` чемпионата мира-2018 оставалось все меньше и меньше времени. Контуры будущей сборной были понятны давно, и это, увы, не вселяло в болельщиков оптимизм. С чем не только сборная, но и наш футбол в целом подошли к главному футбольному первенству планеты? Автор книги, известный спортивный журналист, пытается найти честные ответы на этот и другие футбольные вопросы. Николай Яременко - автор нескольких книг о спорте, в том числе бестселлеров `Футбол убьет Россию`, `Футбол в 3D-скандалах: Dеньги, Dураки, Dоговорняки`, `Футбол на грани нервного срыва`. Академик Российской Академии Радио (РАР), ведущий на протяжении восьми лет популярного утреннего радиошоу `Теория заговора`, многократный лауреат Национальной Радиопремии `Радиомания`. Многие годы работал в качестве главного редактора `Радио Спорт`, откуда самостоятельно ушел в конце 2013 года в знак протеста против введения цензуры и запрета на критику Олимпиады в Сочи. С 2017 года работает главным редактором старейшего спортивного издания страны - `Советский спорт`. В результате газета обрела свое лицо, свой стиль, вновь завоевала популярность на рынке благодаря своим ярким и небанальным материалам.
Состояние: Идеальное

Рабинер И. Как убивали Спартак. М. Олма Медиа Групп 2006г. 464 с. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 340 руб. Купить
Состояние: Очень хорошее

Раннап Яан. Барьер трех минут. Таллин Ээсти раамат 1982г. 200 с.ил. Твердый переплет, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 390 руб. Купить
В сборник вошли рассказы эстонского детского писателя Я.Раннапа, посвященные спорту, спортивной этике, воспитанию характера. Илл. Э.Вальтера: пер.с эст. Г.Муравина.
Состояние: Очень хорошее

Кирьянов Ю.М. Москва спортивная. Спортивные сооружения столицы. Справочник М. Московский рабочий 1980г. 192 с. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 490 руб. Купить
Справочник знакомит москвичей и гостей столицы со спортивными сооружениями города. В книге дается краткое описание стадионов, Дворцов спорта, крупнейших спортивных комплексов, плавательных бассейнов, манежей верховой езды и др., приводятся адреса, указывается как проехать. 
Состояние: Хорошее

Советские олимпийцы. Сборник. Серия Жизнь замечательных людей. Выпуск 4 (600) М. Молодая гвардия 1980г. 256 с.ил. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 470 руб. Купить
Книга рассказывает о жизни и деятельности выдающихся советских спортсменов Арсена Мекокишвили, Федора Терентьева, Всеволода Боброва, Владимира Куца, Махмуда Умарова, Валерия Попенченко, Юлии Рябчинской. Выход сборника приурочен к началу Олимпийских игр в Москве.
Состояние: Очень хорошее

Брюс Ли - человек-легенда. Методы тренировок Брюса Ли. Книга первая Бишкек СОШИВЕ 1990г. 100 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 740 руб. Купить
80 гр.
Состояние: Хорошее

Преображенский С.А. Вольная борьба. (Методическое пособие.) Изд. второе, исправленное М. Воениздат 1972г. 120 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 930 руб. Купить
В кратком методическом пособии по подготовке борцов-разрядников автор дает общие советы по вольной борьбе, излагает приемы борьбы, ее технику и тактику. В книге рассматриваются вопросы тренировки спортсмена, подготовки к состязаниям и участия в них.
Состояние: штамп, хорошее

Бринк И.Ю. Ателье туриста. Туризм для всех. Художник Е. Л. Вельчинский.  М. Физкультура и спорт 1990г. 144 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 740 руб. Купить
Книга поможет любителям самодеятельных путешествий научиться шить различные предметы туристского снаряжения и экипировки, дает образцы кроя, приводит характеристики ткани, ниток, фурнитуры и т. п. Для широкого круга любителей путешествий. СОДЕРЖАНИЕ: Что мы будем шить. Все, что нужно для работы. Школа кройки и шитья. Туристский гардероб. Туристское снаряжение. Прочность страховочного снаряжения. И. Ю. Бринк, П. П. Захаров, Т. Ф. Данцова. Приложение. Литература. 
Состояние: Очень хорошее

Спасский О. Сергей Макаров. Серия: Быстрее. Выше. Сильнее М. Физкультура и спорт 1987г. 191 с.ил. Обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 280 руб. Купить
Эта книга - рассказ об олимпийском чемпионе, шестикратном чемпионе мира, двукратном обладателе `Золотой клюшки`, вручаемой редакцией газеты `Известия` лучшему хоккеисту Европы. Это рассказ не только о выдающемся спортсмене, но и о формировании личности, о человеке, который может быть примером для молодежи не только в спорте, но и в повседеневной жизни. Для широкого круга любителя хоккея. 
Состояние: Очень хорошее

Уэсиба К. Лучшее айкидо.Основы 370 гр. М. АСТ 2007г. 192 с.ил. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 3750 руб. Купить
Наконец-то, появилась книга, являющаяся полным и авторитетным введением в основы айкидо. Книга «Лучшее айкидо. Основы» написана в соавторстве Киссемару и Моритэру Уэсиба, сыном и внуком основателя этого боевого искусства – Морихэя Уэсиба. Авторы стараются воплотить в жизнь его богатое наследие и разделить с миллионами мужчин и женщин во всем мире техническое разнообразие и самые важные принципы айкидо. Эту книгу можно считать квинтэссенцией необходимой для тренировок информации – как для начинающих, так и для достигших высоких рангов – для всех, кто желает еще более углубить свои представления об айкидо и укрепить практические навыки. Она поможет человеку, занимающемуся айкидо, безошибочно двигаться к поставленной цели. Содержащаяся в книге тщательно подобранная информация будет своевременно, шаг за шагом, дополнять навыки, полученные в тренировочном зале. Текст сопровождается множеством уникальных, никогда ранее не публиковавшихся фотографий, на которых фундаментальную технику айкидо демонстрирует Мастер Моритэру Уэсиба 
Состояние: штамп, почти отличное

Васильев В.С. Обучение детей плаванию. М. Физкультура и спорт 1989г. 96 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 390 руб. Купить
Эта книга — результат исследований и наблюдений автора, более 30 лет работающего над проблемой совершенствования методики обучения плаванию маленьких детей. Текст иллюстрирован цветными рисунками.
Состояние: Очень хорошее

Бердыхова Я. Мама, папа, занимайтесь со мной Пер. с чешского Н.П. Крушинской. Пред. З. Кузнецовой.  М. Физкультура и спорт 1990г. 104 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 480 руб. Купить
Эта книга предназначена для родителей. В ней даются полезные методические рекомендации по организации и проведению физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста. Ценность этой книги и в том, что в ней впервые рассказывается об организации коллективных занятий родителей с детьми под руководством тренера.
Состояние: Почти отличное

Логинов В. Профактиву об организации физкультурной работы в коллективе. Библиотека профсоюзного активиста М. Профиздат  1984г. 128 с. Обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 440 руб. Купить
Состояние: Хорошее

Бобров В. Рыцари спорта. Фото В. И. Рихтера, М. Н. Боташова, А. Н. Бочинина, Л. А. Бородулина. Художник А. С. Слепышев.  М. Советская Россия 1971г. 240 с., +8 л. фото вклеек Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 1350 руб. Купить
Эта книга о хоккее с шайбой. Автор ее - один из ветеранов, один из тех, кто закладывал основы этого вида спорта в нашей стране, участвовал в первом чемпионате. Он рассказывает о людях, которые в разное время входили в сборную команду страны. Он покажет их в матчах, которые решали судьбу хоккейных сражений. 
Состояние: Хорошее

Брон Л., Анисимова Т.  Самоучитель восточных танцев. Танец живота Серия: Жизнь удалась Ростов-на-Дону  Феникс 2005г. 158 с.ил. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 700 руб. Купить
Танец живота - это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Наш самоучитель поможет вам освоить технику восточных танцев. Занятия восточным танцем улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. В книге описаны три основыне техники танца живота: египетская, тунисская и суданская, базовые упражнения и дополнительные элементы. Попробуйте станцевать восточный танец с саблей, шалью или с цимбалами - эффект будет потрясающим! В конце книги даны базовые ритмы восточной музыки. Восточный танец сделает вас королевой любых вечеринок!
Состояние: Почти отличное

Елаховский С.Б. Спортивное ориентирование на лыжах. М. Физкультура и спорт 1981г. 120 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 490 руб. Купить
В книге, принадлежащей перу известного советского спортсмена и специалиста по спортивному ориентированию, рассказывается о зимних видах этого спорта — соревнованиях на маркированной трассе и в заданном направлении. Рассматриваются вопросы постановки трасс в каждом из видов, способы и тактика ориентирования в них, методика тренировки и выступлений в соревнованиях, перспективы развития ориентирования на лыжах в нашей стране, особенности снаряжения спортсмена-ориентировщика. Для широкого круга спортсменов и тренеров. 
Состояние: Хорошее

Елин Н., Кашаев В.  Спортивная душа. Художник И.П. Борисов. Сатирические повести, юмор. рассказы и литературные пародии на спортивные темы М. Физкультура и спорт 1985г. 175 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 690 руб. Купить
Состояние: Хорошее

Яремчук Е. Бег для всех. Доступная программа тренировок 330 гр. Санкт-Петербург Питер 2015г. 208 с.ил. Твердый переплет, 145x210 мм формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 440 руб. Купить
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье
Состояние: Идеальное

Клусов Н.П., Цуркан А.А. Стадионы во дворе. Серия: Спорт в твоей жизни М. Просвещение 1984г. 80 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 150 руб. Купить
Книга для учащихся
Состояние: Очень хорошее

Линдер И.Б., Оранский И.В. Останови оружие. Книга для учащихся старших классов. Фото В.Левитина. М. Просвещение. 1991г. 80 с.ил. Обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 450 руб. Купить
Об ушу - традиционном китайском искусстве, сочетающем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. С черно-белыми рисунками в тексте и цветными на отдельных листах.
Состояние: Очень хорошее

Шенкман С. Формула бега. 57-й выпуск `Восьми страниц о здоровье` М. Физкультура и спорт 14 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 150 руб. Купить
Состояние: Хорошее

Основы работы телохранителя. Авт.-сост.Белов Н.В. Минск Харвест 2004г. 96 с.ил. Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 420 руб. Купить
Состояние: Идеальное

Старостин Н.П. Звезды большого футбола. 3-е изд-е, исправл. и дополн М. Физкультура и спорт 1969г. 334 с Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 390 руб. Купить
Автор книги рассказывает о наших замечательных мастерах кожаного мяча, отмечает значительные, малоизвестные и забытые события советского футбола, сопоставляя причины и следствия эволюции в технике и тактике мирового футбола. СОДЕРЖАНИЕ: От автора. Восьмой чемпионат мира. Вратари. Защитники. Полузащитники. Нападающие. Тренеры. Заключение
Состояние: Хорошее

Оранский И. Восточные единоборства. М. Советский спорт 1990г. 80 с Обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - litota, Орехово-Зуево.) Цена: 250 руб. Купить
Одна из первых легально изданных в Советском Союзе книг, посвященная самым популярным на тот момент восточным единоборствам. Главная задача этой книги - составить у читателя представление о феномене боевых искусств. Приводимые в ней фактические данные взяты из наиболее авторитетных зарубежных источников и бесед с известными советскими мастерами. В книге в живой, увлекательной форме рассказывается об истории возникновения и развития, а также современном состоянии китайской, японской и корейской разновидностей борьбы.
Состояние: Очень хорошее

КАРТА сайта · Алиб.ру - Главная · Авторам и правообладателям · Указатель серий · Alib в Українi · Пластинки · Марки · Добавить в Избранное

Copyright © 1999 - 2026, Ведущий и K°. Все права защищены.
Вопросы, предложения пишите в книгу