Алиб.ру - Главная
|
Последние поступления
|
Форум
|
Продавцы книг
|
Как купить книгу
|
Как продать книги
|
Ищу книгу
|
Доставка
|
О сайте
|
|
|
Все книги в продаже (3184315) Загрузка книг проводится ежедневно в 9 и 23ч. |
Мюллер И. П. Моя система Дыхательных упражнений.
Репринт с издания. Ленинград, 1926. С 44 рисунками. Оригинальная оздоравливающая и общеукрепляющая система дыхательных упражнений, доступная для повторения и не требующая специальных навыков или принадлежностей для повторения в любом возрасте. Ценность издания по оценке специалистов в том, что автором изложен свой, личный опыт и знания, полученные им не из книг, а эмпирическим путем. Содержание: I. Моя система правильного дыхания. Сущность дыхательных упражнений. - Всегда ли естественное дыхание правильно? Вред короткого и поверхностного дыхания. Глубокому дыханию нужно учиться. Как атлеты и гребцы переутомляют сердце и легкие. Следует ли задерживать дыхание после глубокого вдоха? Значение физических упражнений непосредственно перед глубоким дыханием. Значение медленного выдоха. Почему следует дышать через нос? Почему обычно не следует выдыхать через рот при носовом дыхании? Закрывайте рот! Смех - здоровый способ выдыхания. II. Механизм дыхательного аппарата. - Из чего составляется дыхание. Как следует полностью расширять и сокращать грудную клетку. Которое из шести направлений наиболее существенно для снабжения легких свежим воздухом? Разумно ли неполное дыхание? Тайна диафрагмы. Д-р Голльс Долли о диафрагме. Моя собственная теория относительно диафрагмы. III. Различные способы полного дыхания. Описание моего обычного способа полного дыхания (или отвлекающие упражнение в глубоком дыхании ). Дыхание индийских йогов. Весь цикл полного дыхания д-ра Голльс-Долли. Великая ошибка шведской системы. Каким путем нередко причиняется вред сердцу. Умирают ли атлеты слишком преждевременно? IV. Моя пятиминутная система дыхательных упражнений. Почему не следует сохранять всегда одно и то же положение при глубоком дыхании. В какое время дня следует заниматься по малой системе. Советы начинающим. Упражнение № 1. Специальное отвлекающее упражнение в глубоком дыхании. Упражнения № 2 - 9. Предупреждение лучше лечения. V. Советы спортсменам. Бегунам на короткие дистанции. Бегунам на средние дистанции. Бегунам на большие дистанции и ходокам. Конькобежцам на скорость. Боксерам и борцам. Пловцам. Гребцам. VI. Советы певцам и ораторам. Нашим издательством уже выпущены книги: Моя система для дам, с олимпийским конкурсом красоты. Моя система. 15 минут ежедневной работы для здоровья. (для мужчин) Моя система для дам. 15 минут ежедневной работы для здоровья и красоты. Моя система для армии и флота, кружков спорта, школ, полиции и пр. Тираж 12 экз. выполнен по технологии print-on-demand.
| № | Продавец, Описание, Состояние, (Фото) | Купить по цене |
|---|---|---|
| 1 | BS-Mamont Москва. Москва Изд-во В. Секачев 128с. Бумажный (обложка), 140х205, Обычный формат. |
Купить за 700 руб. |
| 2 | BS-Morozov Санкт-Петербург. Л Время 1928г. 128с.,ил. Мягкий переплет, Обычный формат. Состояние: Хорошее(экслибрис влад.) Фото – Фото – Фото |
Купить за 3500 руб. |
| 3 | BS-Sunduk_knig Москва. Ленинград изд. Время 1926г. 128с. илл. Издательская обложка с сохранением корешка, Состояние: очень хорошее Фото – Фото – Фото – Фото – Фото |
Купить за 12000 руб. |
| ^ Наверх! |
Лучшие продавцы >>>
|
КАРТА сайта · Алиб.ру - Главная · Авторам и правообладателям · Указатель серий · Alib в Українi · Пластинки · Марки · Добавить в Избранное
Copyright © 1999 - 2026,
Ведущий и K°. Все права защищены.
Вопросы, предложения пишите в книгу
|
|
| | 1 c | |