Alib.ru > Автор книги: ситель. Название: избавься боли

Место встречи покупателей и продавцов любых книг.

Все книги в продаже (3199544)
Загрузка книг проводится ежедневно в 9 и 23ч.

Ситель Анатолий. Избавься от боли. Боль в позвоночнике
Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагрузке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмерную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его! В книге `Избавься от боли. Боль в позвоночнике` доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.

В продаже:

№	Продавец, Описание, Состояние, (Фото)	Купить по цене
1	BS-Pereplet Москва. М. АСТ 2011г. 122 с. Твердый переплет, Немного увеличенный формат. Состояние: Хорошее. Диск в комплекте. Потертости на переплете. Фото	Купить за 100 руб.
2	BS-Kutuzov Ярославская обл., г.Тутаев. М.: АСТ, 2011г. 119, [9] с. Твердый переплет, Обычный формат. Состояние: Отличное (в комплекте с DVD-диском). Вес: 230 гр. Смотреть фото-1 – Смотреть фото-2 – Смотреть фото-3 – Смотреть фото-4 – Смотреть фото-5 – Смотреть фото-6	Купить за 140 руб.
3	BS-CUGUR Краснодар. Москва. Метафора. 2009 г. 128 с., ил. Мягкий переплет, Обычный формат. Состояние: Очень хорошее. фото – фото – фото	Купить за 150 руб.
4	BS-Gemera Саратов. М. Метафора 2009г. 128 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Увеличенный формат. Состояние: Отличное (нечитанное). фото	Купить за 150 руб.
5	BS-Koba75 Таганрог. М.: АСТ 2011г. 123с. Твердый глянцевый переплет, Обычный формат. Состояние: Хорошее - очень хорошее	Купить за 150 руб.
6	BS-BS-BukinistUlkniga Ульяновск. М. Метафора. 2009.г. 128 с.ил. Мягкий переплет, Формат обычный. Состояние: очень хорошее	Купить за 200 руб.
7	BS-Kutuzov Ярославская обл., г.Тутаев. Москва АСТ 2011г. 127, [1] с. Твердый глянцевый переплет, Обычный формат. Состояние: Отличное. Вес: 230 гр. Смотреть фото-1 – Смотреть фото-2 – Смотреть фото-3 – Смотреть фото-4 – Смотреть фото-5 – Смотреть фото-6 – Смотреть фото-7 – Смотреть фото-8	Купить за 240 руб.
8	BS-litota Орехово-Зуево. М. Книжный клуб 36,6 2009г. 128 с.ил. Обложка, Обычный формат. Состояние: Идеальное	Купить за 240 руб.
9	BS-MALIBU Ростов-на-Дону. М. Метафора 2009г. 128с.+128с.+128с., ил. Мягкий переплет, увеличенный формат. Состояние: очень хорошее	Купить за 250 руб.
10	BS-under Москва. М. Метафора. 2009.г. 128 с.ил. Мягкий переплет, Формат обычный. Состояние: Книга новая.	Купить за 250 руб.
11	BS-Pereplet Москва. М. АСТ 2011г. 127 с. Твердый переплет, Стандартный формат. Состояние: Очень хорошее-отличное. Фото	Купить за 300 руб.
12	BS-Shaman-3 Москва. с. Состояние: Отличное	Купить за 375 руб.
13	BS-litota Орехово-Зуево. М. Книжный клуб 36,6 2009г. 128 с.ил. Обложка, Обычный формат. Состояние: Идеальное	Купить за 420 руб.
14	BS-Shaman-3 Москва. АСТ 2011г. 119 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 435 руб.
15	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. 128 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 435 руб.
16	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. 128 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 435 руб.
17	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 435 руб.
18	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. 128 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 435 руб.
19	BS-Tachka Москва. М. Метафора. 2009г. 128 с.+128с.+128 с. Мягкая издательская обложка, Обычный формат. Состояние: Отличное Фото	Купить за 500 руб.
20	BS-Shaman-3 Москва. АСТ 2011г. 122 с. Твердый переплет. Формат, Состояние: Отличное	Купить за 585 руб.
21	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. 128 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 645 руб.
22	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. 128 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 645 руб.
23	BS-Shaman-3 Москва. АСТ 2011г. 119 с. Твердый переплет. Формат 60х 90/16, Состояние: Отличное	Купить за 735 руб.
24	BS-Shaman-3 Москва. АСТ 1012г. 122 с. Твердый переплет. Формат, Состояние: Отличное	Купить за 894 руб.
25	BS-Shaman-3 Москва. Метафора 2009г. 128 с. Обложка, Состояние: Отличное	Купить за 1407 руб.

^ Наверх!

Лучшие продавцы >>>

КАРТА сайта · Алиб.ру - Главная · Авторам и правообладателям · Указатель серий · Alib в Українi · Пластинки · Марки · Добавить в Избранное

| 0 c |