Alib.ru > Заказ книги у BS-Gemera > Спорт и физкультура

Место встречи покупателей и продавцов любых книг.

Алиб.ру - Главная | Последние поступления | Форум | Продавцы книг | Как купить книгу | Как продать книги | Ищу книгу | Доставка | О сайте

Ключевые слова:
     
Только у этого продавца                              Расширенный поиск
   
Все книги в продаже (3623035)
Загрузка книг проводится ежедневно в 9 и 23ч.

BS - Gemera. Саратов. Способы оплаты: Наличными из рук в руки, Сбербанк РФ, Contact, Western Union, Золотая Корона. Доставка: Международная и по России. Отправка в субботу и воскресенье.

Способы оплаты:
  • При встрече
  • Предоплата

(За 11 лет 4 мес. заказано около 13280 книг. ★★★★★)
Нравится
Для зарегистрированных Вконтакте В МоёмМире@Mail.Ru
    Покупаете здесь первый раз?  

По ссылке в описании книги можно заказать книгу прямо на сайте!


Gemera предлагает купить книги (8851):

Расширенный поиск у продавца

Спорт и физкультура

(122 кн. Сортировка: по дате поступления, по алфавиту)

ред. Макашев А.М. Ву-Шу [Kung-fu]. Рекомендации для начинающих. Ленинград. Ленинградский педиатрический медицинский институт 1990г. 394 стр. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 200 руб. Купить
Одна из первых книг изданных в СССР после запретов на данную тематику настолько полно освещающая психофизические тренировки и конкретные технические приемы У-шу в сочетании с дыханием и движением. Редкая настолько полная книга./nВ предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами в увлекательной форме раскрыты философсо-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.
Состояние: Почти отличное.
Смотрите: фото

Медведев А.Н., Богачева С.А. Как дрались в НКВД. Серия: Тайны воинских искусств. М. ТОО «Континент-Пресс» 1995г. 512 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 560 руб. Купить
Увлекательный рассказ об отечественных системах рукопашного боя и их западных аналогах, методах подготовки «зеленых беретов», боевом дзюдо Вольфа, о взаимовлиянии этих направлений. Читатели познакомятся с приемами саватт и джиу-джитсу, уловками преступного мира и знаменитых ниндзя. В книге раскрываются секреты боя с холодным и огнестрельным оружием, рассказывается о таинственных «маятниках», использовании подручных средств и многом другом. Множество рисунков и фотографий иллюстрируют приемы и способы подготовки рукопашников.
Состояние: Хорошее, запачкана обложка.
Смотрите: фото

Лавров В.В., Шапошников Ю.В. Русская сила. Секреты атлетизма. М. Молодая гвардия 1990г. 334 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 300 руб. Купить
Книга состоит из двух частей. В первой рассказывается об известных атлетах прошлого, выдающихся богатырях, являющихся гордостью России, известных во всем мире борцах. Во второй части книги даются комплексы упражнений, благодаря которым можно не только стать сильным, но и хорошо сложенным, здоровым человеком. Издание рассчитано на массового читателя.
Состояние: Хорошее+.
Смотрите: фото

Гвоздев С.А. Холодное оружие востока и запада: Техника самообороны. Минск. Современное слово 1997г. 176 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 150 руб. Купить
Книга в доступной и увлекательной форме знакомит читателя с наиболее популярными видами традиционного холодного оружия Востока и Запада. Приводится краткая историческая справка по таким видам оружия, как меч, сабля, стилет, кинжал, нож, нунчаку и др. Издание является учебным пособием для учеников секций восточных единоборств, ДЮСШ. Книга будет интересна всем, кто интересуется техникой самообороны
Состояние: Очень хорошее.
Смотрите: фото

Соскин Александр. Лев Яшин. Легендарный вратарь. Серия: Легенды нашего спорта. М. Алгоритм 2014г. 352 стр. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-4438-0705-8 / 9785443807058)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 320 руб. Купить
В нашей стране нет человека, который бы не знал, кто такой Лев Яшин. Его имя вышло за рамки спорта. Он — легенда, навсегда вписанная в книгу памяти выдающихся людей Отечества. Слава Яшина летит над миром уже более полувека. Знаменитый французский форвард Жюст Фонтан, лучший голеадор всех чемпионатов мира, сказал: «Нападающий, забивший хоть раз Яшину, может написать об этом на своей визитке, и этого будет достаточно, чтобы гордиться всю жизнь». Вспоминается шутка далекой эпохи начала холодной войны: «Лев британский нам не страшен, когда в воротах Лева Яшин», появившаяся перед историческим матчем с англичанами на чемпионате мира 1958 года. Тогда родоначальники футбола были биты во многом благодаря игре Яшина. Прочитайте эту умную и добрую книгу о славном человеке, собственной жизнью доказавшем, что личностью можно быть не только на спортивном ристалище, но и вне спорта.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Раззаков Федор. Владислав Третьяк. Легенда №20. Серия: Легенды нашего спорта. М. Алгоритм 2014г. 240 стр. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 420 руб. Купить
Самый знаменитый вратарь ХХ столетия, Владислав Третьяк, трехкратный олимпийский чемпион и десятикратный чемпион мира, известен не только в России, но и во всем мире - и даже тем, кто никогда в жизни не интересовался хоккеем. Он герой десятков книг и статей, его образ воплощен в кинофильмах «Легенда номер 17» и «Хоккейные игры». Знаменитый хоккеист и выдающийся тренер, Владислав Третьяк и сейчас остается кумиром миллионов болельщиков. Жизнь легендарного спортсмена неразрывно связана с золотыми десятилетиями советского хоккея, когда «красной машине» - сборной СССР - не было равных на ледовой арене. Книга известного российского писателя Федора Раззакова - не только биография вратаря №1 всех времен и народов, но и летопись блистательных побед нашей страны в международных турнирах и на Олимпийских играх.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Джагат Гуру. Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений. М. Эксмо 2019г. 304 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Энциклопедический формат. (ISBN: 978-5-04-090315-3 / 9785040903153)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 860 руб. Купить
Кундалини-йога - это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его происхождения, возраста и физических возможностей. Эта практичная, увлекательная книга от современного учителя Гуру Джагат охватывает все сферы жизни - духовные и физические практики, а также работу, взаимоотношения. Она показывает, что йогой можно заниматься не только на коврике, но также на работе или в автомобиле. Книга основана на практике кундалини йоги школы Йоги Бхаджана, которым он обучал людей на Западе в течение более сорока лет.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Кракауэр Джон. Эверест. Кому и за что мстит гора? Серия: Проект TRUESTORY. М. Издательство «Э» 2016г. 416 стр. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 9785-699-87718-8 / 9785699877188)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 960 руб. Купить
Покорить Эверест - красивая мечта. И эта мечта продается. В марте 1996 года 19 альпинистов-любителей прилетают в Непал, чтобы за 65 000 долларов купить себе билет на вершину мира. Их маршрут идеально спланирован, каждого клиента страхует профессиональный проводник, а погода обещает комфортное восхождение. Однако… …Последнее слово всегда за горой. Там, на высоте 8 км над уровнем моря, в разреженном воздухе их мозг потеряет миллионы клеток, тело предательски ослабеет и даже самые опытные начнут совершать одну роковую ошибку за другой. Кто-то выживет, но навсегда останется с чувством вины, а кто-то расплатиться за мечту и амбиции собственной жизнью. Самая страшная трагедия в истории Эвереста - от первого лица. Ранее книга выходила под названием «В разреженном воздухе».
Состояние: Хорошее, потертость обложки.
Смотрите: фото

Букреев Анатолий, ДеУолт Г.Вестон. Эверест. Смертельное восхождение. Серия: Кинопремьера мирового масштаба. М. Издательство «Э» 2015г. 376 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-699-84417-3 / 9785699844173)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 300 руб. Купить
Трагические события мая 1996 года на Эвересте - это история столкновения запредельных амбиций, стальной воли, фатальных ошибок и небывалой самоотверженности. Международная экспедиция неожиданно обернулась катастрофой - и уникальной, не имеющей аналогов в мире спасательной операцией. Книга непосредственного участника восхождения, выдающегося альпиниста Анатолия Букреева подробно, день за днем, описывает ход событий, автор пытается разобраться в причинах трагедии. Сам Анатолий Букреев, вскоре после написания книги, трагически погиб в лавине при восхождении на Аннапурну 25 декабря 1997 года, через полтора года после описываемых событий. Книга в деталях воссоздает историю, которая легла в основу блокбастера Балтазара Кормакура «Эверест». Восстановить полную картину того, что случилось на склоне высочайшей вершины Земли, помогают расшифровки записей переговоров альпинистов, а также воспоминания коллег и друзей Анатолия. Книга напечатана на основе издания: А.Н.Букреев, Г.В.ДеУолт. Восхождение, БАСК, МЦНМО, Москва, 2002.
Состояние: Очень хорошее.
Смотрите: фото

Ашикага К., Андрэ Э. Джиу Джитсу и Сават. Серия: Библиотека «Мужского клуба». СПб. ИК «Крылов» 2016г. 320 стр. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-4226-0268-1 / 9785422602681)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 420 руб. Купить
Джиу-джитсу Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга - курс джиу-джитсу, от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания - и вы освоите джиу-джитсу. Бокс Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету «бокс»: подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее. Сават (французский бокс) Сават - одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Тарасова Татьяна. Красавица и чудовище. М. ACT, Астрель 2008г. 444 стр. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-17-049283-1 / 9785170492831)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 220 руб. Купить
Воспоминания легендарного тренера по фигурному катанию. «Когда человек ощущает себя нужным и знает, что это произошло во многом благодаря точному выбору своей профессии, своего места на земле - он бывает по-настоящему счастлив. Мою профессию так безукоризненно определили мои родители, и я всегда так старалась быть достойной их выбора, тех уникальных достижений, которых добился мой отец в педагогике и в большом спорте, что сейчас, в своем возрасте, хотя я и знаю, что нет предела совершенству, я хорошо понимаю, что такое счастье!» Т.Тарасова...
Состояние: Почти отличное, наклейка магазина.
Смотрите: фото

Шао Чан Хуа. Бросковый бой китайского спецназа +DVD. Серия: Системы реального боя. Ростов-на-Дону. Феникс 2010г. 128 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 240 руб. Купить
Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики — многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений. Бросковый бой — это комплексное единоборство, в котором удары руками, ногами, локтями и коленями сочетаются с бросками и сваливаниями противника. Однако концепция броскового боя не предусматривает продолжение борьбы на земле или в партере. Задача бойца в бросковом бою — вывести противника из строя с помощью ударной или бросковой техники, которая может применяться в различных сочетаниях, при этом самому остаться стоять на ногах. Сочетание различных техник в бросковом бою носит универсальный характер. Шаблонов и стандартов нет. Есть высокая вариативность применяемой техники в зависимости от условий, в которых проходит противоборство.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Диденко Михаил. Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами. Серия: Сам себе тренер. М. Эксмо 2017г. 160 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-699-93690-8 / 9785699936908)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 1250 руб. Купить
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Львов Александр. От «Спартака» до сборной. Судьбы, трагедии, скандалы. М. Абрис 2017г. 240 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-00-111052-1 / 9785001110521)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 300 руб. Купить
Александр Львов, известный журналист и телеведущий, мастер спортивного репортажа, дает возможность всем любителям футбола пообщаться со своими кумирами, узнать их поближе, заглянуть за кулисы большого спорта. Львов показывает мир футбола изнутри - в деталях и подробностях личных взаимоотношений, эмоций и впечатлений. Живое слово великих спортсменов соседствует с тонкими наблюдениями и характеристиками, которые дает автор своим героям, многие из которых были друзьями для него и кумирами - для миллионов. Эта книга, аналогов которой на рынке еще не было, написана о людях и для людей футьбола.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Трофимов В.Н. Отечественные пневматические винтовки: Устройство, разборка, регулировка. Справочник. Серия: Охотник. Рыболов. М. Дом Рученькиных 2006г. 160 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 620 руб. Купить
Даны описания пневматических винтовок, выпущенных в различные годы. В описании, по возможности, придерживались следующей схемы: общая характеристика, ТТХ, плюсы и минусы, ствол, пружинно-поршневые, дозирующие, запирающие, спусковые, ударные, предохранительные и зарядные, механизмы, прицельные приспособления, взаимодействие механизмов, заряжение и разряжение, разборка и сборка, рекомендации по обслуживанию и уходу. Текст иллюстрирован 26 таблицами и 78 схемами и рисунками.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Марадона Д., Аркуччи Д. Диего Марадона. Автобиография. Серия: Иконы спорта. М. Издательство «Э» 2017г. 256 стр. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-699-96193-1 / 9785699961931)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 680 руб. Купить
Диего Армандо Марадона, родившийся в трущобах Буэнос-Айреса, вознесся на вершину европейского и мирового футбола, но жизненные обстоятельства едва не сломили его. Герой он или нет, несомненно одно: он был величайшим игроком своего поколения, а возможно, что и всех времен. Шокируя откровенностью, демонстрируя блестящее знание футбола, Марадона в этой книге вспоминает поворотные моменты своей легендарной карьеры: от нищего детства до мгновений величайшей славы - нелегкий путь мальчика-вундеркинда, знаменитый матч с Англией на чемпионате мира 1986 года, невероятные достижения и крах в «Наполи», позор и разочарование США-94. Автобиография Диего Марадоны - это исповедь, откровение, покаяние и триумф.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Цзяньчэн Цзи. Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты. Пер.с кит. Ф.С.Хусейнова, С.С.Хусейнова. М. Типография ВО Наука 1992г. 288 стр. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 140 руб. Купить
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги - научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применять в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника.
Состояние: Хорошее, потертости обложки.
Смотрите: фото

Власов Юрий. Справедливость силы. Ленинград. Лениздат 1989г. 608 стр. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 450 руб. Купить
Эта книга - о беспомощности силы, если она не опирается на волю и разум. Эта книга - о могуществе силы, если она защищает человеческое в человеке. Ее страницы - и своеобразная история высшей спортивной силы, и автобиография олимпийского, мирового и европейского чемпиона, одного из самых выдающихся атлетов всех времен Юрия Власова, и исповедь писателя, видящего смысл жизни в страстном отстаивании добра, правды, свободы, справедливости. Юрий Петрович Власов (род. 5 декабря 1935, Макеевка) - советский тяжелоатлет, русский писатель, российский политический деятель. Заслуженный мастер спорта СССР (1959). Выступал за Москву - ЦСКА. Тренеры: Евгений Николаевич Шаповалов, с 1957 - Сурен Петросович Богдасаров. Выступал в тяжелом весе. Олимпийский чемпион (1960), серебряный призер Игр (1964). 4-кратный чемпион мира (1959, 1961-1963). 6-кратный чемпион Европы (1959-1964, в неолимпийские годы чемпионаты проводились в рамках чемпионатов мира). 5-кратный чемпион СССР (1959-1963). Установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957-1967). Знаменосец делегации СССР на открытии Олимпийских игр 1960 и 1964. С 1959 занимается литературной, а с середины 1980-х по 1996 - общественной и политической деятельностью. Возглавлял Федерации тяжелой атлетики и атлетической гимнастики СССР. Народный депутат СССР (1989-1991), депутат Государственной думы РФ (1993-1995).
Состояние: Очень хорошее.
Смотрите: фото

Сергиенко Игорь. Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны. Серия: Искусство реального боя. М. РИПОЛ Классик 2013г. 256 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 150 руб. Купить
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными на Руси кулачными боями. Существуют и современные школы русского кулачного боя. Познакомившись с их приемами и тактикой, можно одержать победу над противником без оружия.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Пучков С. Г. Кинжалы. Книга первая: Традиция стиля. Серия: Фехтовальные Системы Востока. СПб. КЛАН 1994г. 160 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 200 руб. Купить
Книга знакомит читателя с редкими, оригинальными системами боевого фехтования различными видами холодного оружия, получившими широкое распространение в странах Дальнего Востока и юго-восточной Азии.
Состояние: Хорошее.
Смотрите: фото

Диллман Эрика. Самоучитель йоги. М. Эксмо 2004г. 192 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 180 руб. Купить
Книга Эрики Диллман дает нам новое понимание Йоги. Йоги для удовольствия, физического и духовного здоровья. Никакой мистики, тайны, религии. Занятия Йогой помогут Вам с легкостью вставать по утрам, плодотворно работать и с оптимизмом смотреть в завтрашний день. А дыхательная гимнастика даст возможность передохнуть в течение дня, навести порядок в голове, стать уравновешенным и терпеливым, особенно когда вокруг происходит слишком много событий. Йога развивает гибкость и способность концентрировать внимание, улучшает кровообращение, что благотворно сказывается на внутренних органах, железах и мышцах. Йогой можно заниматься везде и в любом возрасте без специального оборудования. В нашем самоучителе Вы найдете четкие инструкции по выполнению каждой позы, избавитесь от целого ряда заболеваний и научитесь жить в гармонии со своим телом.
Состояние: Хорошее.
Смотрите: фото

Григорьев А.Н. Боевое айкидо: Философия боя. Система обороны. Серия: Искусство реального боя. М. РИПОЛ классик 2013г. 256 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 280 руб. Купить
В данной книге рассказывается не только о приемах айкидо, методах и тактике ведения боя, но раскрывается философия этого самурайского боевого искусства. Показано главное отличие айкидо от других видов восточных единоборств - его ярко выраженный оборонительный характер. Также книга знакомит читателей с наиболее знаменитыми мастерами айкидо, их вкладом в развитие такой глубоко философской системы самообороны.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Попенко В. Н. Приемы метания холодного оружия. М. Богучар 1992г. 112 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 100 руб. Купить
В книге рассказывается о некоторых видах метательного оружия (ножи, топоры, копья, сюрикены, луки и т.п.) и способах его применения легендарными японскими шпионами-ниндзя.
Состояние: Хорошее, потертости обложки.
Смотрите: фото

Макгрегор Рене. Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки. 2-е издание. М. Альпина Паблишер 2017г. 304 стр. Твердый переплет.Формат 70х100/16./ 3089, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-9614-6139-8 / 9785961461398)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 590 руб. Купить
Каким бы спортом вы ни занимались - бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, - вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное - разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей. Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Кастл Эгертон. Школы и мастера фехтования. Благородное искусство владения клинком. Серия: Оружие. М. Центрполиграф 2007г. 336 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-9524-3799-9 / 9785952437999)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 890 руб. Купить
Данное исследование полно самых ценных и разнообразных сведений по развитию фехтовального искусства. Вы узнаете, как со временем менялась форма гард и клинков, о том, сколько поколений практиков потребовалось, чтобы определить основополагающие принципы фехтования, идеально соответствующие возможностям человеческого тела. Книга будет интересна любителям старинного оружия и знатокам фехтования. Перевод с английского Т.М. Шуликовой.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Санжаровская Елена. О-па - попа! Качаем попку дома и в зале. Серия: Звезда Рунета. М. АСТ 2019г. 176 стр. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-17-115953-5 / 9785171159535)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 490 руб. Купить
Идеальная попка - мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!
Состояние: Отличное.
Смотрите: фото

Никандров А.В., Копысов В.С. Вибрационный массаж в подготовке тяжелоатлетов. М. Физкультура и спорт 1981г. 96 стр. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 180 руб. Купить
Авторы книги, сотрудники комплексной научной группы при сборной команде СССР, на основаниит результатов длительных эксперементальных исследований и широкого применения низкочастотного вибрационного массажа в подготовке высококвалифицированных тежелоатлетов показывают возможность использования его для повышения работоспособности и спортивных результатов. Книга может служить руководством по применению вибрационного массажа как с целью ускорения процессов восстановления в организме после больших физических нагрузок, так и с целью стимулирования мышечной активности перед тренировочными занятиями. В ней впервые дается описание приемов вибрационного массажа и методов его применения в различных периодах спортивной подготовки.
Состояние: Хорошее.
Смотрите: фото

Таль М.  Матч Ботвинник-Таль.  Рига. Латвийское государственное издательство 1961г. 224 стр. Твердый переплет, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 600 руб. Купить
Состояние: Хорошее, потертости обложки.
Смотрите: фото

Васильев Т.Э. Начала Хатха-йоги. М. Прометей 1990г. 232 стр. + 116 фотографий - упражнения Йоги. Мягкая издательская обложка, Увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 450 руб. Купить
Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатхи-йоги ( Хатха-йога ), адаптированных для современного читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан. Адресован преподавателям Йоги, инструкторам-методистам, врачам, применяющим элементы Йоги в профилактических и оздоровительных целях, и всем интересующимся этим древнейшим учением.
Состояние: Хорошее.
Смотрите: фото

Невский Александр. Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности. М. АСТ 2009г. 192 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-17-062016-6 / 9785170620166)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 300 руб. Купить
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться - дома или в спортивном зале. В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Рабинер Игорь. Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера. М. Олма Медиа Групп 2010г. 415 стр. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 390 руб. Купить
Игорь Рабинер - один из немногих российских журналистов, освещавших с места событий все три зимние Олимпиады с участием звезд НХЛ: в Нагано-98, Солт-Лейк-Сити-2002 и Турине-2006. почему в Японии мы стали вторыми, в США - третьими, а в Италии вообще не попали на пьедестал? Секреты того, что происходило на олимпийском льду и за его кулисами, - в новом произведении самого популярного спортивного писателя-документалиста России, суммарный тираж книг которого уже достиг четверти миллиона экземпляров. В феврале 2010 года сборная России примет участие в очередных Олимпийских играх - в Ванкувере. Можно ли считать наших хоккеистов, чемпионов мира двух последних лет, главными фаворитами? На этот и многие другие вопросы в откровенных интервью специально для этой книги отвечают президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк и главный тренер сборной Вячеслав Быков. Если вы хотите настроить себя на «волну» Олимпиады, то не найдете способа лучше, чем прочитать «Хоккейное безумие. От Нагано до Ванкувера»....
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Якуч Ласло. В подземном царстве. Серия: Рассказы о природе. Перевод с венгерского. М. Географиздат 1963г. 272 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 280 руб. Купить
О пещерах Венгрии, об этом удивительном, сказочном мире и о тех, кто открыл его ценой огромного труда, выдержки, мужества, рассказывает венгерский исследователь пещер геолог Ласло Якуч.
Состояние: Почти отличное.
Смотрите: фото

Тетерников Лев. Рациональная йога. Ассоциация йоги. М. Знание 1992г. 160 cтр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат. (ISBN: 5-07-002170-2 / 5070021702)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 150 руб. Купить
Книга задумана как самоучитель практической Йоги. В ней доступно рассказывается об этой древнейшей системе духовного, нравственного и физического самосовершенствования, а также даются конкретные рекомендации для самостоятельных занятий. При этом учитываются особенности нашего образа жизни, социально-экономические, а также климатические условия нашей страны.
Состояние: Очень хорошее.
Смотрите: фото

Дрэгер Донн. Классические будзюцу. Киев. София 2000г. 112 стр. Твердый переплет, Энциклопедический формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 200 руб. Купить
Донн Ф. Дрэгер, бывший офицер морской пехоты Соединенных Штатов, историк, автор книг и лекций об азиатских воинских культурах. Его книга «Классические будзюцу» подчеркивает практическую природу будзюцу и рассматривает их в соответствующем историческом контексте. Автор описывает политические и социальные условия, в которых зародился класс профессиональных воинов, а также техническую изощренность и суровый этический кодекс классического воина.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Левшинов Андрей. Живая пища. Сыроедение: энергетика, психология. Серия: Великие целители мира. М. Астрель 2012г. 512 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-271-39182-8 / 9785271391828)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 420 руб. Купить
«Я есть то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. Каждый человек должен питаться. При этом питание требуется не только нашему телу, но также душе, духу, чакрам, эмоциям... Правильное питание - залог не только хорошего самочувствия, но и активного долголетия. Эта книга поможет вам самореализоваться и прожить долгую и счастливую жизнь.
Состояние: Почти отличное, владельческая роспись на форзаце.
Смотрите: фото

Берг Софи. Классический цигун для женщин. Полный курс за 10 уроков. Серия: Здоровье на все 100 ! СПб. Вектор 2014г. 160 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-9684-1254-6 / 9785968412546)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 240 руб. Купить
Цигун - искусство профилактики и общего оздоровления организма, повсеместно распространенное в Китае и в последнее время популярное на Западе. Сфера его применения обширна - от повышения бойцовских качеств до медитаций и улучшения самочувствия. В такой форме цигун очень подходит женщинам. Это одна из немногих систем оздоровления, помогающая поддерживать хорошее самочувствие без побочных эффектов, деликатно исправляющая то, что необходимо исправить, и не трогающая то, что и так хорошо работает. Цигун сочетает в себе способы релаксации, дыхания, энергетические практики и заботу о физическом состоянии тела; его упражнения доступны людям с любым уровнем подготовки и проверены тысячелетиями использования.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Спортивная гимнастика. Правила соревнований для женщин. Госкомитет СССР по физической культуре и спорту. Управление гимнастики. Федерация гимнастики СССР. М. Физкультура и спорт 1988г. 96 cтр., илл. Мягкая издательская обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 200 руб. Купить
В официальных правилах освещается наиболее важные вопросы судейства и организации соревнований, работы судейских коллегий. Издание рассчитано на организаторов, тренеров, судей, а также на широкий круг спортсменов.
Состояние: Очень хорошее.
Смотрите: фото

Коркин В.П., Аракчеев В.И. Акробатика. Каноны терминологии. М. Физкультура и спорт 1989г. 144 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 80 руб. Купить
В первое издание терминологии акробатических упражнений - прыжковых, парных и групповых - включены основные элементы соревновательной программы акробатов. Пособие поможет тренерам и спортсменам точно и кратко записывать произвольные упражнения, глубже познать технику и структуру акробатических упражнений, легче понимать друг друга в процессе занятий.
Состояние: Очень хорошее.
Смотрите: фото

Паунггер И., Поппе Т. Гимнастика по лунным правилам. Серия: Лунные ритмы. СПб. Весь 2006г. 256 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат. (ISBN: 5-9573-1095-6 / 5957310956)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 160 руб. Купить
Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, как можно добиться максимального эффекта. Известные во всем мире авторы Иоганна Паунггер и Томас Поппе создали альтернативу привычной физкультуре. Правила и принципы, лежащие в основе этого закона, изучить и использовать на практике очень легко, при этом не понадобятся ни самодисциплина, ни сила воли, ни повышенная сопротивляемость. Нужна только любовь к самому себе и минимум терпения. А в качестве единственного «спортивного снаряда» вы будете использовать лунный календарь. Ранее книга издавалась под названием «Лунная гимнастика», и почти полтора миллиона российских читателей уже смогли по достоинству оценить эту методику. Для широкого круга читателей.
Состояние: Отличное.
Смотрите: фото

Исаева Елена, Трюхан Ольга.  Идеальная фигура. Серия: Библиотека журнала «Самая». М. Мир книги 2007г. 128 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-486-01067-5 / 9785486010675)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 150 руб. Купить
Вы держите в руках книгу, которая превратит вашу мечту в реальность - поможет обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела - и это поправимо. Будьте терпеливы, следуйте советам специалистов - и уже через 3-4 недели вы заметите изменения, которые порадуют вас. Продолжайте выполнять упражнения, питаться по выбранной системе, делать дыхательную гимнастику и массаж, радоваться жизни - и тогда ваше тело станет красивым, а фигура - идеальной.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Шахматы: наука, опыт, мастерство. Практическое пособие. Под редакцией Б. А. Злотника. М. Высшая школа 1990г. 335 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 100 руб. Купить
В книге обобщен опыт советской шахматной школы, изложена система методов подготовки к соревнованиям, рассмотрены вопросы стратегии и тактики шахматной игры. В ней излагаются научно-педагогические и практические рекомендации чемпионов мира М. Ботвинника, В. Смыслова, М. Таля, Т. Петросяна, А. Карпова и Г. Каспарова, а также включены материалы из классического наследия, принадлежащие выдающимся шахматистам прошлого. Для широкого круга квалифицированных шахматистов, студентов и преподавателей вузов.
Состояние: Почти отличное.
Смотрите: фото

Бримсон Дуги. Все о футболе для настоящих мужиков. М. Флюид 2007г. 288 стр. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-98358-173-9 / 9785983581739)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 200 руб. Купить
Вы думаете, настоящие футбольные болельщики - это те, кто приходит на матчи, вырядившись в майку любимой команды, обмотавшись шарфом и раскрасив физиономию в цвета «своего» клуба? Думаете, это те, кто изо всех сил бьет в барабан на трибунах, а после игры не прочь помахать кулаками вместе с десятком других «фанатов»? Англичанин Дуги Бримсон посвятил свою жизнь футболу во всех его проявлениях и написал о нем с десяток книг. В прошлом футбольный хулиган, а ныне - успешный писатель, он утверждает, что болельщиком может стать лишь настоящий мужик. А быть настоящим мужиком - это искусство, постичь которое дано не каждому. За кого следует болеть, как нужно одеваться на стадионе и за его пределами, что есть и пить и как себя вести, чтобы стать настоящим мужиком и настоящим болельщиком, - лучше Бримсона об этом не знает никто.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Монсон Джеффри. Путь бойца. Автобиография без купюр. О себе, победах и поражениях. Серия: Стань первым. М. АСТ 2018г. 240 стр. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-17-108754-8 / 9785171087548)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 420 руб. Купить
Джефф Монсон — знаменитый боец смешанных единоборств, чемпион мира по джиу-джитсу и удивительная личность. В своей автобиографической книге он, не таясь и не лукавя, рассказывает о пути к славе и признанию. Детство, юность, молодость и зрелость, победы и провалы, опыт самопреодоления и трудная дорога к вере в себя — вся жизнь Джеффа Монсона предстанет перед вами на этих страницах. 
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Силлов Дмитрий. Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала. М. Астрель 2012г. 286 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-271-40657-7 / 9785271406577)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 260 руб. Купить
Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его. Новая книга Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, автора многих книг по данной тематике, дает ответы на все вопросы, которые могут возникнуть как у продвинутого спортсмена, так и у новичка, решившего с помощью штанги и гантелей поменять свою жизнь. При этом книга ориентирована именно на нужды жителей России, с учетом того, что многие люди не имеют времени и финансовых возможностей для посещения дорогих спортзалов. Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми! — вот основная идея этой книги.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

ГИННЕСС. Мировые рекорды 2014. М. АСТ 2013г. 272 стр., илл. Твердый переплет, Альбомный формат. (ISBN: 978-5-17-079573-4 / 9785170795734)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 760 руб. Купить
Познакомьтесь с новым изданием самой популярной книги в мире. Как и всегда, здесь вы найдете сотни новых достижений и обновленных рекордов, а также множество потрясающих фотографий.
Состояние: Почти отличное, три царапины на обложке.
Смотрите: фото

Надеждина В. Танец живота. Танец здоровья. Минск. Харвест 2006г. 208 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Увеличенный формат. (ISBN: 985-13-8796-7 / 9851387967)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 150 руб. Купить
Танец живота выгодно отличается от любых других танцев. Ведь танцевать его может женщина любого возраста и телосложения. Главное - знание техники, правильное дыхание и уверенность в своей неотразимости. Данная книга поможет всем желающим овладеть искусством танца живота, который не только красив, но и полезен для здоровья.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Трекес Анна. Большая книга йоги. Популярный самоучитель последователей хатха-йоги. М. АСТ, Астрель 2009г. 191 стр. Твердый переплет, Энциклопедический формат. (ISBN: 978-5-17-050003-1 / 9785170500031)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 450 руб. Купить
Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Вишнудэвананда Свами. Йога: полное иллюстрированное руководство. М. София 2014г. 352 стр. Твердый переплет, Обычный формат. (ISBN: 978-5-906686-11-4 / 9785906686114)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 600 руб. Купить
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Иога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Дубровский В. Точечный массаж. Серия: Физкультура и спорт. М. Знание 1986г. 96 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 90 руб. Купить
Из глубокой древности пришло к нам описание так называемых жизненных точек, через которые можно влиять на деятельность определенных органов. В книжке дана топография этих точек на теле человека, описаны приемы их массажа и самомассажа при ряде заболеваний. Самостоятельный раздел посвящен способам воздействия на биологически активные точки мазями, медью, перцовым пластырем и т. д. 
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Парфенов В.А., Платонов В.Н. Тренировка квалифицированных пловцов. М. Физкультура и спорт 1979г. 166 стр. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 200 руб. Купить
В данном пособии рассмотрены общие закономерности спортивной тренировки в плавании, охарактеризована структура подготовленности пловцов высокой квалификации, описана методика развития качеств, определяющих уровень достижений в плавании, изложена методика контроля за эффективностью и качеством тренировочного процесса. Подробно рассмотрена методика построения различных структурных единиц тренировочного процесса, начиная от макроцикла и заканчивая отдельным занятием.
Состояние: Хорошее+.
Смотрите: фото

Федулова Анна. Спортивная беременность: фитнес-путеводитель для будущих мам. Серия: Я - мама. Ростов-на-Дону. Феникс 2015г. 189 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Уменьшенный формат. (ISBN: 978-5-222-23280-4 / 9785222232804)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 150 руб. Купить
Как известно, беременность - это не болезнь, а великий дар природы. И поэтому ни в коем случае во время беременности по возможности не следует прекращать вести активный образ жизни. Конечно, существуют и такие виды спорта, которые строго противопоказаны будущим мамам (о них рассказано в отдельной главе). Однако же занятия фитнесом, аэробикой, дыхательной гимнастикой, йогой (как известно, существует и специальная йога для беременных), ЛФК - от всего этого ни в коем случае не стоит отказываться. Все эти виды спорта помогут вам легче перенести беременность и роды и родить здорового малыша. А наша книга поможет вам выбрать наиболее подходящие и полезные для вас комплексы упражнений.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Федулова Анна. Раннее плавание: руководство для родителей по обучению малыша. От 2 недель до 18 месяцев. Серия: Я - мама. Ростов-на-Дону. Феникс 2015г. 79 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Уменьшенный формат. (ISBN: 978-5-222-23279-8 / 9785222232798)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 90 руб. Купить
Доказано, что вода оказывает наиболее благотворное влияние на развитие организма, причем это относится и к совсем маленьким деткам. Ведь недаром же организм человека на 70-80 процентов состоит из воды. Поэтому рекомендация медиков вообще и педиатров в частности молодым мамочкам такова: не бойтесь приучать своего малыша к водным процедурам уже с 2-недельного возраста. Наша книга поможет вам грамотно это сделать. На ее страницах приводятся советы по начальным занятиям с ребенком, упражнения, которые следует проводить на суше, ну и, конечно же, комплексы упражнений, приучающие малыша к непосредственным водным процедурам.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Старостин Андрей. Флагман футбола. М. Советская Россия 1988г. 224 стр. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 100 руб. Купить
Автор книги, Андрей Петрович Старостин, начавший играть еще в «диких» командах Москвы в 20-е годы и почти три четверти века пребывавший в футболе в разном качестве, рассказывает о своем участии в сборной команде страны, делится впечатлениями о выступлении наших футболистов на чемпионатах Европы и мира, куда он выезжал в должности начальника команды.
Состояние: Хорошее, немного скошен блок.
Смотрите: фото

Старостин Николай. Футбол сквозь годы. М. Советская Россия 1989г. 208 стр., илл. Твердый переплет, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 100 руб. Купить
В этой книге Н. П. Старостин, один из создателей общества «Спартак» и на протяжении многих лет руководитель московской футбольной команды, рассказывает о своей жизни в спорте. Повествование об истории становления и развития отечественного футбола идет на фоне общих событий, происходящих в стране. Автор останавливается на драматическом периоде жизни братьев Старостиных, годах, проведенных ими в заключении, рассказывает, почему они были репрессированы, и о том, как футбольный мяч помог им и многим другим сохранить жизнь. Автор вспоминает о людях, вместе с которыми играл и работал, высказывает свои суждения о некоторых проблемах нашего футбола. Книга содержит большое количество фотоиллюстраций.
Состояние: Хорошее, дарственная надпись на форзаце.
Смотрите: фото

Рэмзи Крэйг. Анатомия наращивания мышц. Большая иллюстрированная энциклопедия. Серия: Анатомия спорта. М. Эксмо 2018г. 160 стр., илл. Твердый переплет, Энциклопедический формат. (ISBN: 978-5-04-090412-9 / 9785040904129)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 760 руб. Купить
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также анатомическими иллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы прорабатываются. Зная, как работает тело в каждом из упражнений, вы сможете составить более эффективную и соответствующую вашим целям программу тренировок.
Состояние: Отличное, наклейка магазина.
Смотрите: фото

Берч Берил. Пауэр йога. Практическая энциклопедия. М. Эксмо 2005г. 304 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 5-699-13488-3 / 5699134883)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 620 руб. Купить
Йога - древнейшая духовная и оздоровительная традиция Востока. Она направлена на обретение человеком внутренней целостности и гармонии с окружающим миром, а также оздоровление и укрепление организма. Пауэр йога, или силовая йога, - одно из самых популярных сегодня направлений йоги. Она включает не только упражнения, укрепляющие мускульную систему и повышающие гибкость, но и уделяет большое внимание дыханию, а также делает акцент на концентрации внимания и мобилизации эмоциональных ресурсов. Движения пауэр йоги объединяются в единый непрерывный поток с помощью особого способа дыхания. Напряженный и энергичный стиль благотворно действует на центральную нервную систему, улучшает работу сердца и органов кровообращения. Книга написана одной из основательниц пауэр йоги - Берил Берч, которая адаптировала ее для современного западного понимания. За время занятий вы наращиваете силу, выносливость, увеличиваете гибкость и ежедневно ощущаете прилив новых сил и энергии.
Состояние: Отличное
Смотрите: фото

Корпан Марина. Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова. Серия: Стройное тело с Мариной Корпан. М. Эксмо 2013г. 160 стр., илл. Твердый переплет, Увеличенный формат. (ISBN: 978-5-699-57667-8 / 9785699576678)
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 280 руб. Купить
В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.
Состояние: Отличное (нечитанное).
Смотрите: фото

Горанский И. Жизнь и смерть Маноэла дос Сантоса Гарринчи. Серия: Звезды зарубежного спорта. М. Физкультура и спорт 1988г. 158 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 110 руб. Купить
Книга рассказывает о спортивном пути Маноэла дос Сантоса Гарринчи, двухкратного чемиона мира по футболу - 1958, 1962 годов, лучшего правого крайнего нападения всех времен. В книге использованы архивные фотодокументы.
Состояние: Хорошее+.
Смотрите: фото

Булгакова Н.Ж. Плавание. Пособие для инструкторов-общественников. М. Физкультура и спорт 1984г. 160 стр., илл. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 90 руб. Купить
Книга знакомит инструктора по плаванию с особенностями работы с детьми, техникой спортивного плавания, с основными упражнениями и методическими приемами,которыми нужно пользоваться при обучении плаванию. Она также поможет тем, кто хочет научиться плавать самостоятельно.
Состояние: Хорошее+.
Смотрите: фото

Филатов Лев. Наедине с футболом. М. Физкультура и спорт 1977г. 176 стр. Мягкая издательская обложка, Обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите описание продавца BS - Gemera, Саратов.) Цена: 80 руб. Купить
Эту книгу написал журналист Лев Филатов, перу которого принадлежат ранее выпущенные издательством «Физкультура и спорт» книги «Тайна «Золотой богини» и «Ищи борьбу всюду». В этой своей работе автор продолжает размышлять о разных сторонах футбола, о выдающихся матчах, выдающихся мастерах и тренерах, об интересных событиях и встречах на стадионах и зa их пределами. В выборе материалов и в оценках автор руководствуется личными взглядами и симпатиями, право на которые ему дает тридцатилетняя работа в футбольной журналистике.
Состояние: Хорошее.
Смотрите: фото


Cтраницы: 1 | 2 | Ещё >>

Gemera > Книги в рубриках:

Антикварные

Биографии, мемуары

Военное дело, военная история

Детская литература

Искусство

История

Краеведение России

Медицина

Мир увлечений

Наука и техника

Общественные и гуманитарные науки

По странам и континентам

Промышленность

Религия

Учебная, справочная литература

Философия

Художественная литература

Прочие

Не книги

По цене


^ Наверх! Лучшие продавцы >>>



КАРТА сайта · Алиб.ру - Главная · Авторам и правообладателям · Указатель серий · Alib в Українi · Пластинки · Марки · Добавить в Избранное

Copyright © 1999 - 2024, Ведущий и K°. Все права защищены.
Вопросы, предложения пишите в книгу


Яндекс.Метрика
     
| 1 c |