Спорт и физкультура

Место встречи покупателей и продавцов любых книг.

Все книги в продаже (3365446)
Загрузка книг проводится ежедневно в 9 и 23ч.

BS - Linda_Stafford. Москва.
Принимаю оплату: Наличными, WebMoney, QIWI кошелек, Mastercard MoneySend, Visa Money Transfer, перевод на карту Сбербанка, Тинькофф, ВТБ24, Альфа-Банк,Telebank.
Для дорогих клиентов из ближнего зарубежья Золотая Корона и Contact.
Для друзей из дальних стран Western Union и PayPal.
Для стран дальнего и ближнего зарубежья 100% предоплата всегда.
Доставка: Международная и по России.Почта России, Яндекс, EMS, Fedex,UPS, DHL, DPD, Транспортные компании, Сберлогистика, Boxberry.
По Москве и ближнему Подмосковью возможна курьерская доставка по договоренности.

Цена книг указана БЕЗ СТОИМОСТИ ДОСТАВКИ и комиссий платежных систем!
Минимальный заказ от 100р.
[Почтой России от 50р.

УСЛОВИЯ РАБОТЫ:
Неподтвержденные заказы не высылаются.
Подтверждением считается ответ на письмо по электронной почте с указанием контактных данных покупателя или звонок по контактному номеру телефона.
Заказы высылаем ежедневно, по рабочим дням, и после отправки сообщаем номер почтового отправления для самостоятельного отслеживания по интернету.
Я постоянно на связи, поэтому прошу оставлять АКТУАЛЬНЫЕ контакты, отвечать на письма и телефонные звонки.
Если в течение 3-х дней нет связи c покупателем, заявка аннулируется без оповещения и книги выставляются на продажу. Несогласованные возвраты не принимаются!
(За 13 лет 9 мес. заказано около 10950 книг. ★★★★★)

	Нравится
Для зарегистрированных Вконтакте	В МоёмМире@Mail.Ru

Покупаете здесь первый раз?

По ссылке в описании книги можно заказать книгу прямо на сайте!

Linda_Stafford предлагает купить книги (2791):

Расширенный поиск у продавца

Последние поступления BS - Linda_Stafford за сегодня (0), 2 дня (0), 3 дня (0), 7 дней (2)

Спорт и физкультура

(5 кн. Сортировка: по дате поступления, по алфавиту)

Стейтон Лаура. Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм Серия : Время йоги. Практики, доступные каждому Москва Бомбора 2023г. 320 с. : цв.фото илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - Linda_Stafford, Москва.) Цена: 900 руб. Купить
«Йога-терапия» написана для всех, кто страдает каким-либо ортопедическим заболеванием: это может быть позвоночная грыжа, лордоз, ишиас, кифоз и другие состояния. Все эти болезни ограничивают человека в его движении, и Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт, предлагает бороться, а не подчинять им свою жизнь. В книге представлены комплексы асан для практики в домашних условиях, и в зависимости от состояния вы можете выбрать именно те упражнения, что решают конкретно вашу проблему. Также в ней вы найдете много информации о дыхании, медитации, работе с мышцами тазового дна и сканировании чакр, чтобы лучше прочувствовать свое тело. Книга Лоры Стейтон поможет вам составить индивидуальный терапевтический план занятий йогой, который снизит хроническую боль, улучшит эмоциональное состояние и сделает вас энергичнее.
Состояние: как новая
Смотрите: Фото

Борщенко И. Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс! Серия : Методика доктора Борщенко Москва АСТ 2023г. 323 с. : илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - Linda_Stafford, Москва.) Цена: 600 руб. Купить
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Не случайно систему мышечных тренировок `Умный позвоночник` Игоря Борщенко называют `неподвижной` (статической) гимнастикой. Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.
Состояние: новая
Смотрите: Фото

Иванов А. Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! Серия : Испытай тело. Движение в правильном направлении Москва Эксмо 2024г. 320 с. : илл. твердый переплет, увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - Linda_Stafford, Москва.) Цена: 400 руб. Купить
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно мешает прийти к желаемому результату? Тренировка – это процесс, который выстраивается по определенным, достаточно простым правилам. Правила эти продиктованы нашей анатомией и физиологией, гормонами, калорийностью пищи и другими факторами. Все это в комплексе определят то, какой эффект дадут занятия. В книге собраны передовые знания в области фитнеса и рассмотрены ключевые правила результативной тренировки. Вы узнаете, как питаться, чтобы не набирать вес, как работает дефицит калорий и почему раздельное питание – это миф. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее покупки.
Состояние: как новая
Смотрите: Фото

Шварценеггер Арнольд, Доббинс Билл . Энциклопедия современного бодибилдинга . В трех томах . Том 1 Москва Физкультура и спорт 1993г. 160 с., цв . илл. твердый переплет, энциклопедический формат. (ISBN: 5-278-00480-0 / 5278004800)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - Linda_Stafford, Москва.) Цена: 250 руб. Купить
Один из авторов этой книги - Арнольд Шварценеггер - вряд ли нуждается в особом представлении. Имя этого популярного киноактера и звезды бодибилдинга (у нас его чаще называют культуризмом или атлетизмом) хорошо известно миллионам людей во всем мире. Название книги полностью соответствует ее содержанию. Это и в самом деле подлинная энциклопедия бодибилдинга, представляющая интерес для новичков и опытных атлетов, для любителей и профессионалов.
Состояние: хорошее
Смотрите: Фото

Пушкин Виктор. Утренняя гимнастика. Москва Эксмо 2012г. 32 с., илл. твердый переплет, миниатюрный ( мини - формат : 90 Х 130 ). (ISBN: 978-5-699-57267-0 / 9785699572670)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - Linda_Stafford, Москва.) Цена: 100 руб. Купить
Ученые давно установили, что резкое пробуждение вредно для здоровья. Выходить из сна надо плавно и постепенно. Однако обычно приходится просыпаться по будильнику, быстро вскакивать на ноги, завтракать и бежать на работу. Некоторые успевают сделать зарядку, но большинству не до того. А что, если делать утреннюю гимнастику лежа прямо в кровати, постепенно увеличивая нагрузку? Так мы перейдем к бодрствованию плавно, без вреда здоровью и зарядим организм энергией на весь день. С помощью магнита на обложке или удобной петельки из тесьмы книжку можно повесить в любое удобное место на кухне, и она всегда будет под рукой.
Состояние: отличное
Смотрите: Фото