Alib.ru > Тарас, А.Е. Боевая машина. Краткий курс самообороны | Спорт и физкультура (Цена: 150 руб.)

Алиб.ру - Главная | Последние поступления | Форум | Продавцы книг | Как купить книгу | Как продать книги | Ищу книгу | Доставка | О сайте

Ключевые слова:       Только у этого продавца                              Расширенный поиск

До заказа прочитайте описание продавца!

До заказа прочитайте описание продавца!

AlexBooks предлагает купить книги (1148):

Последние поступления BS - AlexBooks за сегодня (2), 2 дня (2), 3 дня (2), 7 дней (2)

Спорт и физкультура

(11 кн. Сортировка: по дате поступления, по алфавиту)

Прохорцев, И.В. Питание - путь к красоте. Л. Смарт 1990 г. 48 с. мягкий переплет, стандартный формат. (ISBN: 5-85025-024-7 / 5850250247)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 180 руб. Купить
Брошюра о питании при занятиях шейпингом.
Состояние: хорошее

Тарас, А.Е. Боевая машина. Краткий курс самообороны Минск Харвест 2004 г. 416 с. твердый переплет, уменьшенный формат. (ISBN: 985-13-1799-3 / 9851317993)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 150 руб. Купить
В этой книге раскрыты проблемы психологии, так-/nтики и техники самообороны от хулиганских и преступ-/nных посягательств. Главное внимание автор уделил/nрекомендациям по организации тренировки в домаш-/nних условиях, без помощи тренера./nКнига рассчитана на самые широкие слои населе-/nния, вынужденного жить в условиях криминального/nбеспредела. Все свои рекомендации автор многократ-/nно проверил на практике./nПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРА............................/n1. ТЕОРИЯ............................../n1. ЧТО ТАКОЕ УЛИЧНЫЙ БОЙ?................/n2. ПСИХОЛОГИЯ УЛИЧНОГО БОЯ.....,....../n3. ТАКТИКА УЛИЧНОГО БОЯ..................../n2. ТЕХНИКА.........................../n4. ПОЗИЦИИ И ПЕРЕДВИЖЕНИЯ............/n5. ПАССИВНАЯ ЗАЩИТА ОТ АТАК............/n6. УЯЗВИМЫЕ ЗОНЫ ТЕЛА....................../n7. ОСНОВНЫЕ УДАРЫ КОНЕЧНОСТЯМИ./n8. СВЯЗКИ УДАРОВ ДЛЯ БОЯ................../n9. ПРИЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ЗАХВАТАМИ............................/n10. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ...................................../n11. БОЙ ЛЕЖА............................,........................................./n3. ОРУЖИЕ.................................................../n12. МЕТАНИЕ ПРЕДМЕТОВ В ПРОТИВНИКА......................../n13. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕДМЕТОВ УДАРНОГО ДЕЙСТВИЯ/n14. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОЛЮЩЕ-РЕЖУЩИХ ПРЕДМЕТОВ../n4. ТРЕНИНГ.................................................../n15. КАК ОРГАНИЗОВАТЬ ТРЕНИНГ?..................................../n16. ТРЕНАЖЕРЫ И ПАРТНЕРЫ............................................/n17. ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА................................/nЗАКЛЮЧЕНИЕ......................................................................./nРЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА..........................................
Состояние: очень хорошее

Смоляков, С.А. Ушу. Начало пути Барнаул Алтайское книжное издательство 1990 г. 78 с. мягкий переплет, стандартный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 100 руб. Купить
Книга знакомит с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле *длинный кулак*. Занятия намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата. Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний.
Состояние: хорошее

Тарас, А.Е. Боевые и спортивные единоборства. Справочник Боевые искусства Мн. Харвест 2002 г. 640 с. ламинированный тверд. переплет, стандартный формат. (ISBN: 985-13-1143-X / 985131143)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 1200 руб. Купить
Энциклопедический справочник содержит 195 статей, которые в своей совокупности дают достаточно полное представление об основных видах, стилях и школах боевых и спортивных единоборств всего мира. Кратко изложена их история, значительное внимание уделено теории. Справочник призван служить ориентиром в пестрой и многоликой сфере единоборств. Он позволяет отделять зерна истины от шелухи иллюзий и выдумок. /nТираж 5000 экз./nСОДЕРЖАНИЕ/nЧасть 1. Вопросы общего характера/nЧасть 2. Западные системы единоборств/nЧасть 3. Китайские единоборства/nЧасть 4. Корейские единоборства /nЧасть 5. Окинавские единоборства/nЧасть 6. Японские единоборства/nЧасть 7. Единоборства Юго-Восточной Азии/nПриложения/nСвет истины или мрак невежества?
Состояние: очень хорошее

Шмитт, Феликс: Тайверс, Синтия. Ножки мирового стандарта. Эффективная шестинедельная программа приведения в форму ваших ног, ягодиц и бедер М. ННН 1994 г. 144 с. ламинированный тверд. переплет, увеличенный формат. (ISBN: 5-87927-004-3 / 5879270043)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 200 руб. Купить
В книге есть пометки карандашом, в остальном состояние как новое. Какая женщина не мечтает избавиться от лишнего веса, уменьшить объем бедер, сформировать высокие, крепкие, круглые ягодицы и тонкую талию, научиться управлять своим телом и, возможно, даже достигнуть балетного совершенства?/nЕсли по крайней мере три раза в неделю вы посвятите по полчаса этим упражнениям, то вы потеряете несколько сантиметров в объеме бедер, а ваши ягодицы станут круглее и крепче, чем были в детстве. Это мы вам обещаем. И чем чаще вы будете выполнять наши упражнения, тем быстрее добьетесь наилучшего результата.В основу нашей работы был положен метод балерины Лотты Берк, которая тридцать лет назад перенесла травму позвоночника и была вынуждена прервать свою балетную карьеру. Она разработала систему упражнений, основанных на балетных позициях, которые могут выполняться людьми, не имеющими танцевальной подготовки. Мы начали с ее метода, а потом, модифицировав ее упражнения, изобрели свой собственный комплекс. Это и есть те самые упражнения, что вам предстоит выполнять./nВоспользовавшись советами американских специалистов по физической подготовке Феликса Шмитта и Синтии Тайверс, вы осуществите мечту о Ножках Мирового Стандарта.
Состояние: очень хорошее

Лебедев, С.Н. Хатха-йога. Чудеса без чудес М. Советский спорт 1992 г. 56 с. мягкий переплет, увеличенный формат. (ISBN: 5-85009-284-6 / 5850092846)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 80 руб. Купить
Упражнения для улучшения самочувствия и умственной работоспособности./nАвтор утверждает, что овладение комплексом упражнений по системе хатха-йога дает человеку не только физическое совершенство, но и отменное здоровье, подъем творческих сил, укрепление нервной системы, продление жизни. Но йога не только закаляет - она и лечит. Из книги вы узнаете, какие из упражнений сулят надежный терапевтический эффект, позволяют управлять своим настроением и самочувствием, восстанавливать силы и умственную работоспособность. /nРедкая книга по йоге 1992 года. С 53 иллюстрациями.
Состояние: хорошее

Тихонов, В.В. Хоккей: надежды, разочарования, мечты Сердца, отданные спорту М. Физкультура и спорт 1985 г. 240 с. мягкий переплет, уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 150 руб. Купить
Старший тренер ЦСКА и сборной СССР по хоккею Виктор Васильевич Тихонов рассказывает о своем опыте работы с разными хоккейными командами, об успехах и неудачах, об интересных матчах, дает характеристики выдающимся хоккеистам. Бумага тип. № 1.
Состояние: хорошее

ред. Шавердова А.И. 100 уроков борьбы самбо. М. Физкультура и спорт 1971 г. 312 с. твердый переплет, обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 160 руб. Купить
Поурочное пособие предназначено для занимающихся в коллективах физкультуры. Оно содержит материал, соответствующий задачам обущения в первом году занятий в секции борьбы самбо. Материал изложен в виде отдельных уроков. В каждом уроке приводится содержание занятий и даются указания к изучаемым приемам. Пособие может быть использовано инструкторами, а также преподавателями школ, не имеющими специальной спортивной подготовки
Состояние: хорошее

Лифшиц, В.: Галицкий, А. Бадминтон. Азбука спорта М. Физкультура и спорт 1984г. 176с. твердый переплет, увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 120 руб. Купить
Эта книга из серии `Азбука спорта` - своего рода самоучитель игры в бадминтон. Написали ее заслуженный тренер Белорусской ССР мастер спорта Владимир Лифшиц, воспитавший плеяду чемпионов СССР, и известный спортивный журналист, заслуженный работник культуры
Состояние: Хорошее

ред. Абрамович, Г.О. Ильменский заповедник. Челябинск Челябинское книжное издательство 1959г. 141с. Бумажный переплет, уменьшенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 100 руб. Купить
Сборник статей, написанных научными работниками заповедника.
Состояние: Хорошее

Долин, А.А.: Попов, Г.В. Традиции у-шу. Красноярск Прометей 1990г. 127с. Бумажный переплет, стандартный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - AlexBooks, Омск.) Цена: 60 руб. Купить
Состояние: Хорошее

КАРТА сайта · Алиб.ру - Главная · Авторам и правообладателям · Указатель серий · Alib в Українi · Пластинки · Марки · Добавить в Избранное

Copyright © 1999 - 2026, Ведущий и K°. Все права защищены.
Вопросы, предложения пишите в книгу