Alib.ru > Вайтц Г., Авербух Г. Ваш первый марафон: Как финишировать с улыбкой. | Спорт и физкультура (Цена: 5000 руб.)

Место встречи покупателей и продавцов любых книг.

Алиб.ру - Главная | Последние поступления | Форум | Продавцы книг | Как купить книгу | Как продать книги | Ищу книгу | Доставка | О сайте

Ключевые слова:
     
Только у этого продавца                              Расширенный поиск
    Реставрация книг.
Все книги в продаже (3202823)
Загрузка книг проводится ежедневно в 9 и 23ч.

Вы выбрали купить:

Вайтц Г., Авербух Г. Ваш первый марафон: Как финишировать с улыбкой. Полное руководство. М. Манн, Иванов и Фербер 2014г. 192 с. Мягкий картонный переплет, энциклопедический формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 5000 руб.
С этой книгой-мотиватором практически любой человек (если у него нет серьезных проблем со здоровьем) может за несколько месяцев с нуля подготовиться к первому в своей жизни марафону, не отдалившись от семейного и дружественного круга и пробежать его, не слишком устав. Кроме программы тренировок даны советы по питанию, экипировке, психологической настройке на соревнование. Автор - выдающаяся норвежская бегунья Грете Вайтц ,чемпионка мира 1983 года, серебряный медалист Олимпийских игр 1984 года, девятикратная победительница Нью-Йоркского марафона. Она подготовила множество людей к их первому 42-километровому забегу, и теперь ее систему можете применить вы.
Состояние: очень хорошее


Покупаете здесь первый раз?

Снять книгу с продажи (только для BS)
Найти все книги автора: Вайтц            Все экземпляры в продаже

Бланк заказа:


До заказа прочитайте описание продавца!

Помеченное * обязательно для заполнения
Страна Индекс * 
Область, Город (нас. пункт) *
Улица * 
Дом,   корпус:  Кв.: 
Фамилия, Имя Отчество (полностью)  
Мой электронный адрес * (На Gmail письма могут не проходить!)
Мой телефон:
Комментарий к заказу (до 250 символов):

Принимаю Политику конфиденциальности и согласен на обработку моих персональных данных для выполнения заказа
Принимаю Политику конфиденциальности, запомнить меня на полгода.



b17.ru — сайт психологов







До отправки заказа проверьте правильность своего e-mail.
Если в течение суток вы не получите подтверждения своего заказа от Алиба, скорее всего вы написали его неправильно




До заказа прочитайте описание продавца!

BS - SpecBook. Санкт-Петербург. Цена указана без стоимости доставки. Стоимость доставки определяется почтовыми тарифами.
Доставка в Санкт-Петербурге: при личной встрече бесплатно или почтой.
Доставка по России: почтой после подтверждения заказа. Оплата: предоплата - карта Сбербанка, Т-банка, Юмани.
Доставка за пределы России: почтой только после полной предоплаты, включая почтовые расходы.
Другие варианты оплаты и доставки обсуждаются.
После заказа, в течение 5 рабочих дней ОБЯЗАТЕЛЬНО отвечу, если ответа нет - проверьте папку СПАМ. Книги высылаются в течение 5 рабочих дней после получения подтверждения заказа или получения денег (при предоплате). Если в течение 10 ДНЕЙ нет подтверждения заказа, то заказ АННУЛИРУЕТСЯ. Дополнительные вопросы задавайте по адресу: valib@inbox.ru

(За 20 лет 2 мес. заказано около 15450 книг. ★★★★★)

Здесь можно спросить Продавца
о книге: Вайтц Г., Авербух Г. Ваш первый марафон: Как финишировать с улыбкой. ...



Не найти нужную книгу? Вам сюда!
По ссылке в описании книги можно заказать книгу прямо на сайте!


SpecBook предлагает купить книги (2432):

Расширенный поиск у продавца

Последние поступления BS - SpecBook за сегодня (0), 2 дня (12), 3 дня (12), 7 дней (12)

Спорт и физкультура

(15 кн. Сортировка: по дате поступления, по алфавиту)

Галковский Н.М..Катулин А.З., Чионов Н.Г. Борьба, классическая и вольная М. Физкультура и спорт 1952г. 446 с., илл. Твердый переплет, чуть увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 2000 руб. Купить
Настоящая книга - первая попытка создания учебного пособия по спортивной борьбе для институтов физической культуры. Содержание: Часть 1.Теоретические и методические основы борьбы (1.Краткая историческая справка. 2.Классификация, терминология, систематика. 3.Анализ движений борца при выполнении приемов. 4.Методика обучения и тренировки. 5.Особенности учебно-воспитательной работы с юношами. 6.Организация и планирование учебно-спортивной работы. 7.Организация соревнований и судейство. 8.Оборудование мест занятий и инвентарь.). Часть 2.Техника и тактика борьбы (9.Техника вольной борьбы в стойке. 10.Техника вольной борьбы в партере. 11.Техника классической борьбы в стойке. 12.Техника классической борьбы в партере. 13.Упражнения борца.). В книге 308 рис.
Состояние: близкое к хорошему, подклеены форзацы, влад подпись на форзаце, следы жидкости по краю последних 20 стр

Месснер Райнхольд. Хрустальный горизонт: Через Тибет - к Эвересту. Москва Планета 1990г. 272 с., ил. Твердый переплет, увеличенный формат. (ISBN: 5-85250-185-9 / 5852501859)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 1800 руб. Купить
Райнхольд Месснер, первый альпинист, покоривший все 14 восьмитысячников мира, талантливый альпинистский писатель, посвятил эту книгу своему самому яркому спортивному достижению - одиночному восхождению на Эверест без кислорода в 1980 году. В августе 1980 года Р. Месснер совершил одиночное бескислородное восхождение на Джомолунгму во время сезона муссонов (со стороны Тибета через перевал Северное седло и Северо-восточный гребень с выходом на вершину по кулуару Нортона). Об авторе: Месснер — один из самых знаменитых альпинистов в мировой истории, путешественник, писатель, в настоящее время депутат Европарламента и общественный деятель. Пионер спортивного подхода к альпинизму, ввел в практику скоростные одиночные восхождения, сначала в Доломитовых Альпах, а затем и в районе Монблана. Стал первым альпинистом, покорившим все 14 восьмитысячников мира, одним из первых достиг семи высочайших вершин континентов, двух полюсов. Совершил рекордные восхождения в разных регионах: по южной стене Аконкагуа, Брич Уолл на Килиманджаро, по юго-западной стене на Мак-Кинли и др. Но главным образом он стал известен своими восхождениями в Гималаях. Содержание: Предисловие. Эверест- с севера- с юга - в одиночку. Эверест - легенды и действительность. домой. Катманду. Почти сказка. Мэллори и иИрвин. Встреча с Неной. Канчунг - тайны и табу. В Европе. Пекин. Морис Уилсон. Денман и ларсен. Мотивировка. Успех японцев. Моя долина и ее люди. Тибет- приволье для кочевников. Отъезд. Успех китайцев. Лхаса. Чудо света в Шегаре. В последней деревне. Монастырь у вечных снегов. К Нангпа Ла. Северная седловина - муссонный снег. Ледник Восточный Ронгбук. Десять долгих дней. Кто был первым? Лавинный снег. Под северной стеной. Ронгбук - по следам культурной революции. На запад. Шиша Пангма. В Двух часах езды от Катманду. Джомолунгма - путь к вершине и возвращение. Первые в муссоне. Теперь или никогда. 1300 метров. Сизиф на Эвересте. Высокая цена. `Ганьбэй, ганьбэй!`. Единственная ночь в Пекине. Эверест - хроника и библиография. Эверест. Успехи и неудачи до 1981 года. Эверестская хроника 1982-1988 гг. Споры и размышления. Восьмитысячники Р. Месснера. Списко литературы об Эвересте. Комментарии.
Состояние: очень хорошее, с владельческим экслибрисом

Макаров М., Ветров В. Парусная азбука. М. Моркнига 2008г. 268 с. Твердый переплет,cуперобложка., энциклопедический формат. (ISBN: 978-5-903080-43-4 / 9785903080434)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 1000 руб. Купить
Книга написана с учетом российских реалий, содержит сведения, достаточные для начинающего любителя парусного дела, в ней обобщена и систематизирована многолетняя практика авторов. Изложены вопросы выбора, устройства, управления, а также самостоятельной постройки яхты. Рекомендуется для проведения занятий в яхт-клубах, на курсах по подготовке яхтсменов, судоводителей-любителей, в том числе ГИМС МЧС РФ, а также для широкого круга любителей парусного спорта. Тираж 1.000 экз.
Состояние: отличное

Карелов А.М., Драган А.В., Никольский А.А., Семкин С.Т., Канаков Е.С. Учебная книга промыслового охотника в 2-х книгах. Книга 1. Биология промысловых животных и основы охотоведения. Серия: Учебники и учебные пособия для кадров массовых профессий. М. Агропромиздат 1989г. 328 с., илл. Твердый переплет, обычный формат. (ISBN: 5-10-001069-Х / 510001069)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 800 руб. Купить
Представлены сведения об анатомии и физиологии промысловых животных, их систематике, биологических особенностях и образе жизни, ареалах и условиях обитания по природным зонам. Изложены основные вопросы охотоведения (охотничьи угодья, учет численности животных, охотоустройство, охота и воспроизводство промысловых животных, снаряжение охотника, орудия добывания дичи, средства транспорта и связи, охотничьи собаки и пр.). Для подготовки промысловых охотников в СПТУ. Содержание: Введение. - РАЗДЕЛ I. Основы анатомии и физиологии промысловых животных (Глава 1. Основы анатомии и физиологии пушных зверей: Глава 2. Основы анатомии и физиологии копытных зверей: Глава 3. Особенности анатомии и физиологии птиц). - РАЗДЕЛ II. Биология промысловых животных (Глава 1. Фаунистические характеристикии природных зон СССР (основные промысловые звери и птицы): Глава 2. Основы систематики и экологии промысловых животных: Глава 3. Биология основных охотничье-промысловых зверей: Глава 4. Биология основных видов охотничье-промысловых птиц: Глава 5. Биологические основы охотничьего промысла). - Раздел III. (Глава 1. Охотничьи угодья: Глава 2. Охотустройство и обследование охотничьих угодий: Глава 3. Численность промысловых животных: Глава 4. Учет численности промысловых зверей и птиц: Глава 5. Продуктивность охотничьих угодий: Глава 6. Снаряжение и жилище охотника. Обустройство охотничьего учатка: Глава 7. Орудия добывания промысловых животных: Глава 8. Технические средства транспорта и связи на участке промыслового охотника: Глава 9. Охотничьи собаки и санно-вьючные животные). - Приложения 1-3. - Список литературы. Ил. 93. Табл. 21. Тираж 14000 экз.
Состояние: очень хорошее

Мешалкин В. Оздоровительно-боевая система `Белый Медведь`.Базовый курс DVD с видеокурсом. СПб. Питер 2010г. 224 с., илл. Твердый переплет, обычный формат. (ISBN: 978-5-49807-767-3 / 9785498077673)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 900 руб. Купить
Оздоровительно-боевая система `Белый Медведь` - это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник. Она дает возможность любому человеку - вне зависимости от возраста и пола - подготовить себя к действиям в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической или физической агрессией других людей. Видеокурс на DVD, дополняющий книгу, поможет освоить все тонкости ОБС `Белый Медведь` под руководством опытного тренера. Защитите себя и своих близких! 3.500 экз.
Состояние: отличное

Вайтц Г., Авербух Г. Ваш первый марафон: Как финишировать с улыбкой. Полное руководство. М. Манн, Иванов и Фербер 2014г. 192 с. Мягкий картонный переплет, энциклопедический формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 5000 руб. Купить
С этой книгой-мотиватором практически любой человек (если у него нет серьезных проблем со здоровьем) может за несколько месяцев с нуля подготовиться к первому в своей жизни марафону, не отдалившись от семейного и дружественного круга и пробежать его, не слишком устав. Кроме программы тренировок даны советы по питанию, экипировке, психологической настройке на соревнование. Автор - выдающаяся норвежская бегунья Грете Вайтц ,чемпионка мира 1983 года, серебряный медалист Олимпийских игр 1984 года, девятикратная победительница Нью-Йоркского марафона. Она подготовила множество людей к их первому 42-километровому забегу, и теперь ее систему можете применить вы.
Состояние: очень хорошее

Шебель Г. Олимпия и ее игры. Пер. с нем. Г.и З. Краббе. Худ.оформл. Х.Э.Вольтер, Х.Чертнер и Р.Хун. Лейпциг: Эдицион, 1967г. 282 с., илл. Твердый переплет, обычный формат. Суперобложка, футляр
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 1200 руб. Купить
Содержание: Посещение Олимпии. Исторический обзор Олимпийских игр античности. Памятники архитектуры и искусства. Участие в состязаниях. Организация и проведение игр. Отдельные виды спорта на олимпийских состязаниях: Бег, борьба, кулачный бой, панкратий, пентатлон. Состязания на колесницах и скачки. Состязания мальчиков и девушек. Награждение победителей. Зрители и знаменитые личности. Раскопки. Пьер де Кубертэн и основание современных олимпийских игр. Хронологическая таблица. примечания. Иллюстрации и карты. Список литературы. Пояснения к иллюстрациям. Указатель. Указатель к иллюстрациям. Многочисленные иллюстрации и карты.
Состояние: книга - отличное, суперобложка, футляр - хорошее, надрывы

Гибсон Алан. Эффективный Вин Чун. Серия: Боевой спорт. Ростов-на- Дону Феникс 2005г. 128 с., илл. Твердый переплет, увеличенный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 600 руб. Купить
Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга `Эффективный Вин Чун` - незаменимый помощник и для тех, кто еще только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой кругозор. 5.000 экз.
Состояние: близкое к отличному

Чыонг Куанг Ан. Вьет Во Дао. Школа боевого искусства Вьетнама. Киев Варта. 1998г. 240 с., илл. Мягкий плотный переплет, увеличенный формат. (ISBN: 966-585-090-3 / 9665850903)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 1200 руб. Купить
В данной книге изложена полная программа обучения от начального уровня до уровня черного пояса, а также уделено внимание теоретической подготовке бойцов ВВД. Книга подробно иллюстрирована, что облегчает освоение техник ВВД. Методика тренировки энергетического потенциала человека может эффективно применяться при нетрадиционных методах лечения различных заболеваний. Книга адресована также почитателям боевых искусств, желающим самостоятельно изучать и постигать боевые искусства Вьетнама. 5.000 экз.
Состояние: очень хорошее

Сенчуков Ю. Да-цзе-шу - искусство пресечения боя. Изд-е 2-е Минск Современное слово. 2000г. 352 с., илл. Мягкий переплет, обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 500 руб. Купить
Эта книга принципиально отличается от известных вам пособий по рукопашному бою и спортивным единоборствам. Без недомолвок и секретничанья она дает вам образ практического боевого искусства как целостной системы построения индивидуального боевого мастерства, дает ответ на вопросы, возникающие при обучении, предостерегает от основных ошибок, возникающих при превращении боевого искусства в спорт. Книга является смысловым ядром, принципиальной базой для множества последующих изданий, призванных детально иллюстрировать изложенные в ней основы. Известное до недавних пор только немногим последователям, искусство пресечения боя, несомненно, достойно внимания как специалистов различных стилей и направлений, так и самого широкого круга читателей.
Состояние: близкое к отличному

Дим-Мак: искусство `ядовитой руки`. М. Март 1996г. 216 с., илл. Мягкий плотный переплет, энциклопедический формат. (ISBN: 5-88505-025-2 / 5885050252)
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 1600 руб. Купить
Уникальность этой книги состоит в том, что в ней впервые предприняты попытки соединить воедино основы энергетики боевых искусств, а также весьма специфическую технику воздействия на нервные центры человека и энергетического поражения противника на расстоянии
Состояние: очень хорошее

Хоккей. Энциклопедия. Сост. Ю. Лукашин. М. Терра-Спорт 2000г. 600 с., илл., табл. + 4 вклейки - 16 л. фотоилл Твердый переплет, энциклопедический формат. Суперобложка
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 1000 руб. Купить
История хоккея от зарождения до наших дней. Техника, тактика, терминология. Результаты соревнований. Клубы, страны, спортсмены, тренеры, журналисты. Организаторы хоккея. Энциклопедия содержит около 3000 статей, освещающих наиболее интересные события исто
Состояние: книга - отличное , суперобложка - очень хорошее

Бокс. Энциклопедия. Всемирный боксерский совет. Сост. Н.Н. Тараторин. М. Терра Спорт 1998г. 320 с., илл. + вклейки - 16 л. цв. фото. Твердый переплет, энциклопедический формат. Без суперобложки
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 800 руб. Купить
Энциклопедия содержит более 2000 статей и освещает широчайший круг вопросов, связанных с боксом: от кратких биографий выдающихся боксеров, тренеров до основных спортивных состязаний и их призерах, от информации о спортивных организациях до изложения правил бокса. Издание подготовлено ведущими специалистами страны и известными спортивными журналистами. Книга богато иллюстрирована: в ней представлены более 350 фотографий и рисунков.
Состояние: отличное

Мицуги Саотомэ. Принципы Айкидо. Пер. с англ. Е. Киппер СПб. Папирус 1996г. 225 с., ил. Твердый переплет, энциклопедический формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 2500 руб. Купить
Мицуги Саотомэ, один из ближайших учеников Морихея Уэсибы, Основателя Айкидо, объясняет философию и практическое применение популярного боевого искусства, которое делает акцент на гармонию и мирное разрешение конфликта. Более тысячи фотографий иллюстрируют базовые принципы и техники, включая в себя техники с использованием деревянного меча, палки и техники без оружия. Читателю дается руководство к правильному физическому, умственному и духовному отношению к практическим занятиям и методам использования мудрости Айкидо в повседневной жизни. Также включены лекции самого Основателя. 5100 экз.
Состояние: отличное

дю Плесси Х. Малотоннажные суда из стеклопластика. Оснащение, обслуживание, ремонт. Пер. с англ. Л. Судостроение. 1979г. 344 с., ил. Твердый переплет, обычный формат.
(До заказа внимательно прочтите условия продажи продавца BS - SpecBook, Санкт-Петербург.) Цена: 700 руб. Купить
Содержание: 1.Крепление арматуры и соединение отформованных конструкций. 2.Увеличение жесткости. 3.Механическая обработка стеклопластика. 4. Создание защищенных от износа конструкций, для которых требуется минимальный объем обслуживания. 5.Палуба. 6.Палубная арматура. 7. Вант-путенсы и такелаж. 8.Кокпит и комингсы. 9.Крыша каюты. 10.Люковые закрытия. 11.Форштевень. 12.Балластные кили. 13.Небалластные кили. 14.Шверты, рули и их арматура. 15.Гребные лодки, шлюпки и катера. 16.Плавучесть. 17.Подвесные моторы. 18.Рангоут. 19.Жилые помещения. 20.Установка стационарных двигателей. 21.Цистерны, трубопроводы и электрооборудование. 22.Техническое обслуживание судов из стеклопластика. 23.Ремонт судов из стеклопластика. Приложения. 1.Материалы. 2.Методика переработки материалов. 3.Матрица. 4.Краткие советы по формованию. 5.Работа в условиях верфи. 6.Техника безопасности. 10 500 экз.
Состояние: очень хорошее


SpecBook > Книги в рубриках:

Антикварные

Биографии, мемуары

Военное дело, военная история

Детская литература

Искусство

История

Краеведение России

Медицина

Мир увлечений

Наука и техника

Общественные и гуманитарные науки

По странам и континентам

Промышленность

Религия

Учебная, справочная литература

Философия

Художественная литература

Прочие

Не книги

По цене

"Ваш первый марафон: Как финишировать с улыбкой." "Манн, Иванов и Фербер" 192 2014

^ Наверх! Лучшие продавцы >>>



КАРТА сайта · Алиб.ру - Главная · Авторам и правообладателям · Указатель серий · Alib в Українi · Пластинки · Марки · Добавить в Избранное

Copyright © 1999 - 2026, Ведущий и K°. Все права защищены.
Вопросы, предложения пишите в книгу


Яндекс.Метрика
     
| 0 c |